Diskuze
Recepty pro zdravé kosti: S osteoporózou můžete bojovat i v kuchyni
Děkujeme za pochopení.
-p-
testoviny ?
Nejak jsem nepochopila ten recept na testoviny v tomto clanku. Ten vapnik v receptu = 10 dkg syra na 4 osoby ? To si delaji srandu, ne ?
zajicek8
Vápník
Vápníku můžete do sebe nacpat nevídané množství, ale pokud nebudete dodržovat základní pravidla vyplývající z podmínek vstřebávání vápníku organismem, tak se ten vápník v tom nevídaném množství z organismu zase vyplaví. A o tom není v článku ani půl slova.
tryskomys
A co když,
po požití mléka blinkám? Stačí doplnit vápník pojídáním párků se sýrem ?
herrgott
Jakýkoli zdroj vápníku
je proti osteoporóze dobrý... bohužel je to v technologii zpracování mléka... vše dobré v mléce je rozpustné a fixované (dopravované do organismu) v mléčném tuku podstata výživy mlékem...kravské mléko má svou správnou přírodní tučnost ( jako každé jiné mléko určené pro výživu mláďat vlastního druhu). Když odstraníte z mléka tuk (dnes běžný postup, i EU nám předepisuje) co potom v tom mléce zůstane... Ve Švýcarsku je velký šlágr opět na trhu UHT a homogenizované 10% ní mléko ( EU max 3,5%) Aby se vytvořil tvaroh v případě nízkotučného, je potřeba použít sýřidla ...to ovšem odvápňuje kosti.... nejvíc propagovaný jogurt v reklamě tak ubližuje konzumentkám a musí se nastavovat škrobem a podobně ...trestný čin ubližování na zdraví konzumentů...obdoba metanolu...ale netrestáno... navíc klamavá reklama (řecký tučný jogurt reklamu nepotřebuje). Když si udělám jogurt z domácího mlíka, nemusím obědvat...Dobrou chuť.
herrgott
Re: Jakýkoli zdroj vápníku
Potom je jakýkoli takový "zdravý" recept na nic
herrgott
Re: V dnešní době
osteoporóza není z nedostatku minerálů, ale z nedostatku vápníku
alidlo
Nakrájet bryndzu a tvaroh??? No dobrý.....
Salát s jogurtem, třemi druhy sýrů a vejcem - sice nepovažuji tvaroh příliš za sýr, ale budiž, to bych ještě brala... ale můžete mi laskavě říct, jak mám tvaroh a bryndzu nakrájet na kostičky??? Proboha, viděl někdy autor článku jak vypadá bryndza a tvaroh? ...tím krájením na kostičky mě teda fakt dostali... :-D
Už jdu brečet na jinej hrob
Re: Nakrájet bryndzu a tvaroh??? No dobrý.....
třeba mysleli ten tvrdej tvaroh co se strouhá...
John Zerzan
až na to, že právě mléčné výrobky jsou původci osteoporozy
přestaňte radit lidem nesmysly
janbrezen
Re: až na to, že právě mléčné výrobky jsou původci osteoporozy
pak by jimi meli trpet vsichni stejne, hlavne ti co jedi hodne mlecnyhc vyrobku, ne hlavne zeny
janrohac
Hmm. Opravdu tyto recepty?
Copak je s tim syrem, smetanou, tvarohem... Ponekud zastarale pokud si uvedomime ze nejsyrovejsi a nejsmetanovejsi narody jako Holansko a USA a dalsi maji nejvice osteoporozy zatimco nesyrove narody jako Japonsko maji malo osteoporozy. A syrove a mlekove Cesko je take na prednich mistech. A zda se ze tento vapnik se tez vaze s cholesterolem a vytvari povlak. Pro zdrave kosti je dobre jidlo dulezite ale syr a mleko to urcite nebudou. Popremyslejte autori clanku. Jablko, orechy, temer jste na spravne ceste ale dezinformace ohledne syru a mlecnych vyrobku mohou stat lid dobre zdravi.
ivoš
Re: Hmm. Opravdu tyto recepty?
Prosil bych zdroj, ze kterého čerpáš informace o četnosti výskytu osteoporózy.
Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené
Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka
Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...
Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku
Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....
OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře
Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...
Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví
Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...