Ona

Diskuze

Bez jódu chátráme. Stačí dvakrát týdně mořská ryba, radí odborníci

Dvakrát týdně porce mořských ryb nebo konzerva sardinek pokryjí potřeby dospělého člověka na příjem jódu, radí odborníci ze Státního zdravotního ústavu při příležitosti úterního Dne jódu. V Evropě má nedostatek jódu polovina obyvatel.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Scarlett from Scottland

7. 3. 2012 13:35
takže hodně solte

páč v soli bývá jod :-)

0 0
možnosti

l.z.s

5. 3. 2012 23:26
Má někdo zkušenost s mořskými řasami?

Mám na mysli chuť, způsob přípravy atd.

0 0
možnosti

chudacek.blbecek

6. 3. 2012 12:22
Re: Má někdo zkušenost s mořskými řasami?

sushi! :-)R^

0 0
možnosti

A/D

5. 3. 2012 22:18
a co mořské řasy?

ty poněkud opomněli

2 0
možnosti

chudacek.blbecek

6. 3. 2012 12:22
Re: a co mořské řasy?

V těch je množství jodu proměnlivé

0 0
možnosti

doktor22

5. 3. 2012 22:08
Mořské plody

Vzhledem k tomu jak je moře a oceány zamořené vším možným, jako jsou těžké kovy, radioaktiva (Fukušima)  apod. tak bych byl k mořským produktům rezervovaný, a to ani nepíšu co všechno jsou schopni do konzerv narvat pro zvýšení zisku.

2 0
možnosti

babička_Boženy_Němcové

5. 3. 2012 21:48
Po přečtení takových článků

je až k podivu, jak se mohlo lidstvo v oblastech, které nemají přístup k moři, dožít až do doby, kdy je možné tak snadno transportovat ryby z moře až sem....;-D

0 0
možnosti

net.Xtreme se nevzdává

5. 3. 2012 21:59
Re: Po přečtení takových článků

No posledních pár se nám daří díky tomu, že se sůl joduje, jinak kretenismus byl docela velký problém a nejde oto, že by člověk nepřeži ls minimem jodu nebo vitaminu C, jen mu to nedělá dobře...

0 0
možnosti

Rubik1

5. 3. 2012 19:51
Většina ryb má v sobě moc rtuti

Další odborníci zase radí, abychom nejedli více než jednu jídlo s rybou týdně, jinak hrozí vstřebání příliš mnoho rtuti, což je nevratné. A se zákazem prodeje žárovek bude možství nebezpečné rtuti v našich vodách dále stoupat.

Brzo se bez jodových tablet neobejdeme

2 0
možnosti

net.Xtreme se nevzdává

5. 3. 2012 22:05
Re: Většina ryb má v sobě moc rtuti

Proto bych bral spíš ty řasy, jednak jejich vytěžení v zásadě nehrozí, krom toho se podstatně snáze pěstujou, ale pokud jde třeba o neodbouratelné těžké kovy jako rtuť tak jsou na tom tisíckrát lépe než ryby, protože prostě takový žralok nebo tuňák na kilo své váhy sežere několik kilo menších ryb se rtutí a ty zas několik kilo menších ryb a ty sežerou veškerý plankrton včetně živočišného, který se živí na řasách...prostě ten potravní řetězec je dost dlouhý a nejen rtuť se v něm krásně naakumuluje...

1 0
možnosti

akazu

5. 3. 2012 19:05
Škoda ryb

Z ryb se stává ohrožený druh, měli bychom si je chránit! Je spousta jiných možností jak získat jód!

1 0
možnosti

cassul

5. 3. 2012 19:07
Re: Škoda ryb

Ano, ale bohužel většinou mnohem nechutnějších...

0 0
možnosti

dávám tomuto nicku tak měsíc

5. 3. 2012 18:49
Budu užívat ty tabletky od vojáků...

Říkají tomu jodidová profylaxe.

0 0
možnosti

Z mechu a pazdeří

5. 3. 2012 18:41
Stačí kupovat obohacenou sůl

Kupuji občas i sůl s fluorem, ale vždy obohacenou jodem. Vlastně i nejlevnější sůl z hypermarketu - jodidovaná stojí klidně 3,50 kč/kg, s fluorem tak dvojnásobek. Neměl jsem nikdy potíže s nedostatkem jódu, ani se mě na to neptali doktoři, tj. neměli podezdření. Pokud by byl nedostatek jódu i z jejich hlediska, jistě by se o tom více mluvilo.

Článek mi spíš přijde jako reklama na mořské ryby.

3 0
možnosti

nesmídolesa

5. 3. 2012 18:40
Ve kterém

supermarketu jim zase začínají zasmrádat ryby?

8 0
možnosti