No vzhledem k tomu

ze u me rok zacina jarni unavou, ktera prechazi do letni a aby byla nahrazena podzimni, tak behem zimni unavy vic odpocinku opravdu nepotrebuji. Zustavam na svych 10 hodinach cely rok.

Nevím co doplňky stravy

Nevím jak jsou nebo nejsou funkční různé doplňky stravy, ale nám se už několik let daří přežívat zimu s litry čaje a vymačkanými citrony a k tomu pravidelné preventivní dávky Wobenzymu.  Od tý doby nemám pořád staženej zadek, co od koho chytím celej podzim a zimu v tramvaji nebo autobuse, když tam pořád někdo smrká a kašle.

tak

tak tělo více spánku v zimních měsících nepotřebuje, aby sme se zase za čas dočetli, že potřebuje, ale kašlat na to nećhce si někdo pokecat o Paroubkovi třeba ČYČINKYPYČI?

.

Takže článek nám vlastně říká, že se máme na přírodu vykašlat a fungovat jako stroje, abychom byli produktivnější Tělo má takovou zázračnou funkci - samo se umí regenerovat. Stačí mu jen naslouchat a dát mu to, co si žádá. A tělo si rozhodně nežádá umělé změny biorytmu, aby mohlo podávat lepší výkony v práci Mě strašně dráždí i reklamy typu "chtěl jsem jít na hokej, ale mám chřipku, tak si koupím tenhle lék a můžu v klidu dál žít aktivním životem". Žijte rychle a naplno... bude se vám to hodit, až to s váma ve čtyřiceti sekne.

Re: .

Člověk by měl dřít dokud nepadne ,tak by to asi bylo ideální. Pokud máte chřipku nebo nachlazení ,dejte si dva prášky a za dva dny znova do práce

Ano článek má pravdu

Více spánku nepotřebujeme, protože máme umělé světlo, nepotřebujeme ani větší zásoby, protože máme v zimě teplo a dostatek jídla. Problém je, že to platí tak pro posledních 5-6 generací (v lepším případě), takže tělo je pořád naprogramované fungovat tak, že ve tmě spíme a na zimu jíme. Autoři totiž zjevně moc neví o tom jak fungují cirkadiánní rytmy, nebo dokonce cirkanuální...

ted kdyz ma prijit krize

hlasat ze nepotrebujeme zasoby :D

strašný blábol

Když je tma, normálnímu zdravému člověku se chce spát.

Re: strašný blábol

Ten článek se snaží popírat základní fakta o hormonech a funkci mozku, což se učí na středních. Podle mě má autorka akorát frustraci, že se včera hrozně přejedla a pak jí nezbylo než se buď do půl čtvrté ráno převalovat v posteli, nebo smolit článek.

Z jak stare prirucky je to opsane? Jeste z totace?

To se zase sbirka nesmyslu...

Odkdy je sezonni zeleninou kysane zeli?

DNES preci eni problem sehnat jakoukoli zeleninu i ovoce po cely rok (zamerne ted pomijim tezi typu "kdo na to ma?").

Jinak je to skryta reklama na nejakou Geri a na nejakeho anti-vitaminoveho Matouse, ktery tomu "rozumi" vic nez vyzivovi odbornici? S tim kyselym zelim prisel on? Mozna ma zkusenosti jako sportovni lekar, ze se zvysenymi vlasnimi vetry v zadech se rychleji beha...

Na pohybove aktivity mame dneska fitka, sportovni centra pod. - kdo touzi mit zvyseny pohyb, nepotrebuje cekat na jaro a na rady nositelu kristalove lupy. Mozna ji iDnesu dali proto, aby tady clovek seriozne napsany clanek opravdu pohledal...

Re: Z jak stare prirucky je to opsane? Jeste z totace?

Tak zrovna kysane zeli a jina zelenina se na zimu pripravovaly odedavna - ja kdyz jsem byla mala, taky jsme slapali a nakladali ;-) Meli jsme sud ve sklepe...

Zeleninu jiste po cely rok dostanete, ale jakou, v tomhle souhlasim, ze pro telo je lepsi jist tu sezonni, nejlepe z domacich zdroju... ja si naopak hledala recepty na ruzne pickles (coz vlastne je takhle kysana zelenina) a chystam se je ozkouset...

ať každý mluví za svoje tělo...

Fakt blabol

telo nam neco rika, ale my vime, ze to neni pravda, protoze soudruzi vedci a zamestnavatele rozhodli, ze je to vymluva pro lenost. A v dnesni pretechnizovane dobe klidne prirodu zahodime, protoze porucime vetru, desti, rozednivani a stmivani. Ona pani priroda je blba a neproduktivni zrejme

Ja se naopak uz pomerne dlouho zabyvam tim, jak funguje mysl, a pro me lenost jako takova neexistuje - vzdycky je za tim spis nechut, blok, nejaky prekryty problem, ktery se holt z venkovniho pohledu muze nazvat "lenost" - je to pohldnejsi. Takze u me s timhle nepochodi - ac mam i s prespanosti sve zkusenosti a potvrzuju, ze pravidelny rezim energii podporuje. Nicmene, pokud pravidelne, meli by nam prestat hybat s casem