- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
To si snad redakce z nás dělá srandu ne. Slečna by určo přibrala 20 kg, kdyby si na své narozeniny dala kousek normálního dortu a ne odtučněný hnus. Ten piškot má určitě milion kalorií!!! Stačilo by, kdyby si po oslavě zaš.... a byla by energeticky v mínusu A ta rada s plesem - to je opravdu bezva, dát si před plesem zeleninu, která povětšinou nadýmá a pak prdět...to může napadnout jen nandy z nějakého institutu. Nemluvě o tom, že zelenina v kombinaci s alkoholem se moc nemusí a navíc se díky tomu, že chybí pořádný základ v žaludku rychleji opije (klidně i po těch 2x 2 dcl). Jak tu někdo napsal, tohle není žádná zátěžová situace - na plesy, na oslavy a služebky nejezdí/nechodí většina denně. Větší zátěž je péče o rodiče/prarodiče či nemocné/postižené děti a k tomu souběžně práce atd. To se pak hůř hledá čas na vaření zdravých jídel a pohyb atd.
...KAŽDÝ VEČER! A včil babo raď!!! :-) Ráno hezky začnu, hezky pokračuju, až do kritické cca 19:00 a pak je to stááááášněěěě těěěžkééééé......
Slecna ma snad narozeniny jednou za rok. Opravdu by to tak vadilo kdyby si jednou rocne dala poradny dort a ne sklenicku tvarohu se trema boruvkama?
Lidi nechodej na plesy kazdej vikend, ja kdyz uz nekam jdu do spolecnosti se bavit tak si to chci hlavne uzit a ne pocitat kazdej kousek jidla. Tak si pak treba druhej den dam o pul hodiny cviceni navic a misto vecere zeleninovej salat.
Nechapu lidi co se takhle omezujou, co z toho zivota pak maj? Kazdodenni pocitani kalorii a pripravu jidla do krabicek.
Nechápu, že v tomhle věku potřebují cíleně hubnout, pokud nemají nadváhu z nemoci. A na plese se nepřežírám, hůř se pak tancuje. A hlavně: zátěžové situace si představuju jinak, než jako oslavu narozenin nebo jednodenní služebku
Jestli je cesta z práce kolem cukrárny zátěžová situace, tak nějak nechápu, o čem se tu mluví. Zátěžová situace je starat se o nemocé dítě a přitom muset dokončit zakázku, dělej co dělej, nebo věk 50+, péče o těžce nemocné rodiče bez jakékoliv možnosti umístění v DS a paralelně práce, navíc s hrozbou, že když tuto zátěžovou situaci plně nezvládnete, o práci přijdete a nikdo se s vámi už bavit nebude... V obou případech máte pohybu víc než dost, ale bohužel taky stres a to se to pak přibírá...
Nevím, co se tu pořád řeší, dieta je jednoduchá nerovnice, kdy výdej > příjem, nechápu, co na tom někteří nechápou...
To platí, pokud porovnáváš všechny energie na vstupu a všechny na výstupu.
Především nežrat ( !) a pohybovat se. Jak to je jednoduché. Nevykládat já n e j í m a přeci přibývám !?
Prosím mladé zdravé sportovce obého pohlaví, aby se nevyjadřovali k tématu o kterém vědí prd.