ještě k plavání a sportu ve vodě v těhotenství

Další informace o sportování ve vodě v těhotenství najdete tady: http://www.bizy-bee.com/holky/tehotenstvi/119-cviceni-v-tehotenstvi

Vřele dopouručuji z vlastní zkušenosti

Plavání v těhotenství vřele doporučuji. Chodila jsem plavat 2-3x týdně a docela jsem si občas dávala do těla. Tělo si na to rychle zvyklo a pak si o další pohyb říkalo samo. Hlavní ovšem je, že celé těhotenství jsem se cítila naprosto perfektně, dokonce lépe než v "normálním" stavu a porod proběhl úplně bez jakýchkoliv komplikací a maximálně přirozeně. Po téhle vlastní zkušenosti začínám razit heslo, že by se plavání mělo "předepsat" všem budoucím maminkám

já bych chtěla vidět

Kde se je normálně v bazénu teplota vody větší než 37 stupňů. Vířivky a lázně nepočítám.

Plavání je fajn

vždy jsem v těhotenství chodila plavat, ale měsíc před porodem mi doktor vždy zdůraznil, že je dobré s tím skončit.

no já si to v těhotenství raději odpustila...

Vzit si na plavani tampon

je jen rychlejsi cesta k infekci. Ale kdo chce kam...

Bazenu s vhodnou vodou skutecne moc neni, tim mene v nich casu, kdy to tam neni narvane lidmi a nehrozi strety s ostatnimi plavci.

Re: Vzit si na plavani tampon

Je pravda, že před tampónem mimo menstruaci a v těhotenství už mě varoval gynekolog, když mě bylo 15 let. Když jsem byla poprvé těhotná, ještě jsem se na to ptala a zase mi to bylo důrazně zakázáno. Jinak plavat jsem chodila, jen tak bez lektorky (plavu celý život alespoň jednou týdně), vždycky jsem někoho přemluvila aby šel se mnou. Jinak dopoledne v bazénu je většinou opravdu dost místa, a i odpoledne to jde, za celé mé těhotenské plavání mě kopli asi dva lidi(nijak drasticky) a jednou to bylo do ruky a podruhé do nohy:-).

kam ?

no jo, aleproc sem nedaji i radu, kde takovy plavani pro tehotnou maj, takhle je ten clanek v podstate k nicemu

Re: kam ?

Stačí použít google, zadejte plavání pro těhotné a budete koukat, kolik toho na vás vyběhne. Samozřejmě, pokud člověk bydlí v nějaké horní dolní a nejbližší a jediný bazén je 35km, tak pak je to problematické. Pokud má člověk blízko do nějakého většího či krajského města, vždy se tam něco takového najde.

Jsem prý blázen jen 1981

Mohu potvrdit. Po ránu na záchodě to pak jde ven velmi pěkně