Ona

Diskuze

V pase minus čtyři, v bocích minus šest centimetrů. Katka to dokázala

Stačily necelé tři měsíce a Katka se smrskla o několik centimetrů. Díky našemu projektu Fit do plavek, jehož smyslem bylo ukázat, že se i za relativně krátkou dobu dá vytvarovat a zlepšit postava tak, že se žena může na pláži nebo na plovárně cítit mnohem lépe. A nejen tam.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

bastianka

2. 9. 2011 12:50
do velikosti 38

chybí slečně takových nejmíň;-D

0 0
možnosti

pravicovyruger

29. 8. 2011 17:38
tak ještě 12 -15 kg

a je to v pohodě.

1 0
možnosti

Brambora Telecí

29. 8. 2011 17:22
Tramtararráááá

Úspěch jako blázen. ;-D

Pod mým vedením by stejnýho výsledku dosáhla po 14 dnech. Ale co, já nejsem "odborník".

0 0
možnosti

Nargilé

29. 8. 2011 17:16
Pěkné!

Například ruce vypadají mnohem lépe! R^

0 0
možnosti

Accuphose

29. 8. 2011 17:03
po3 měsících

Katka při výšce 165 centimetrů vážila 76,5 kilogramu..... Za tři měsíce tréninku by měla mít teď cca 60 kilo, jinak makala málo, nebo byl trénink špatný....

0 0
možnosti

Bígl

29. 8. 2011 17:06
Re: po3 měsících

Za tři měsíce dát dolů 16 kg? Proč?

0 0
možnosti

WXYQ

29. 8. 2011 16:07
Je dobrá

Dobrý začátek, ale slečna v tom musí pokračovat . Po roce se dostane někam k 50-55 kg a bude jako lusk. Pak už nikdy nepřestat! Jenom do plavek hubnout 20 kg nadváhy je blbost, ale dostat do do pásma normality a krásy je úspěch. Držím palce!!

0 0
možnosti

b.bombicka

29. 8. 2011 16:38
Re: Je dobrá

No s 50 kily bude podvyživená a hlavně, aby to udržela, bude muset cvičit denně (festovně) a moc nejíst. Její optimální váha, se kterou bude zvládat běžný život (tzn. netrávit veškerý volný čas v posilce) je tak 60 kg. Navíc vysportovaná postava znamená vyšší váhu (svaly) než hubená ale bez svalů (nižší váha).

2 0
možnosti

b.bombicka

29. 8. 2011 15:52
pro kritiky

Všem kritikům bych ráda vzkázala, že se velice snadno kritizuje, ale už hůře se hledá porozumění. Asi nemáte nikdo problémy s váhou a všichni jste vysoustruhovaní jako diskobolové, že? Já Katce tleskám, je vidět, že se snaží. A že to jde pomalu? Ale o to právě jde, samozřejmě, že úbytek by mohl být třeba dvojnásobný, ale jak dlouho by to vydrželo? Čím pomaleji se hubne, tím větší naděje je, že to pak udrží. A jestli nevidíte, že zadek má o poznání menší, tak si dojděte na oční:-P A tu velikost 40 klidně mít může (i když pravda u kalhot to bude asi trochu fest), pokud to teda není Terranova nebo podobný italský obchod.

3 0
možnosti

P-a

29. 8. 2011 16:08
Re: pro kritiky

no ja s vama souhlasim až na ten konec: velikost 40 podle me fakt mit nemuze....ja mam stihlou sportovni postavu (váhove jsem sice vic nez vetsina stejne stihlych zen, ale mam dost aktivni hmoty) a spodek oblíkám 36 a vrsek 38/40...a to teda jsem opravdu o dost stihlejsi...ja bych ji tipovala na vrsek 42 a spodek 44

0 0
možnosti

kilociP

29. 8. 2011 15:23
Vypada

uplne stejne:-P

1 0
možnosti

Neznám špinavé peníze

29. 8. 2011 15:21
Možná je to optický klam

Ale na fotce před zhubnutím mi připadá, že má štíhlejší pas a větší prsa. Takže asi zhubla tam, kde zhubnout neměla   -  v oblasti hrudníku.

0 0
možnosti

qawadar

29. 8. 2011 15:00
Kazdymu neni souzeno

byt stihlej a krasnej no. Jako sorry, ale nekdo to nespravi jen tak, kazdy jsme jiny, mame jiny metabolismus, mozna se vyhne zdravotnim problemum, ale proste z toho spolecenskeho hlediska to nebude ono. To by musela pouzivat drsnejsi metody, at se zepta modelek, jak vypada jejich zivotni styl. ;-D

0 0
možnosti

samuel05

29. 8. 2011 15:05
Re: Kazdymu neni souzeno

kdo uz je idealni? Staci se podivat na plazi nekteri muzi nemaji zadek, nebo zase moc velky s pupkem, jsou plesati atd.. to same plati samozrejme i o zenach, hodnoty v zivote jsou nekde jinde. Ta holka vypada uplne normalne, vsechno je vec vkusu

0 0
možnosti