v pripade

hypoglykemie cokolada nepomoze,kedze je plna tuku a tym padom ma nizky glykemicky index

ked je vycerpany glykogen vo svaloch,napr.po cviceni,pecen syntetizuje  z tuku dalsi

mozno by nebolo od veci,keby taketo clanky pisal odbornik

To jsou bláboly

škrob je velmi snadno organizmem rozložen na maltózu a ta je potom rozložena na dvě molekuly glukózy. Glukóza pžechází z tenkého střeva přímo do krevního oběhu. Naopak sacharózu (bílý cukr) rozklaádá stejný enzym (maltáza) na molekulu glukózy a fruktózy. Fruktóza ale na rozdíl od glukózy musí jít nejdříve do jater, kde se teprve předělá na glukózu a pak teprve může jít do krevního oběhu.