Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Cyklistika prospívá kyčlím, ale pozor na páteř

Cyklistika patří k nejoblíbenějším rekreačním aktivitám. Jednoznačně je tím nejvhodnějším sportem pro lidi s nadváhou nebo trpící artrózou. Pozor však na jednostranné zatížení některých svalů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

mocmocmedviku

Cyklistiky prospívá zdraví

Cyklistiky prospívá zdraví, ale cyklisté škodí plynulosti dopravy.

0/0
10.4.2011 21:21

IfčaX

Re: Cyklistiky prospívá zdraví

Ovšem auta jí škodí ještě daleko víc!

0/0
10.4.2011 21:27

mocmocmedviku

Re: Cyklistiky prospívá zdraví

Za ty peníze co nalijí do státního rozpočtu by mohly škid i víc.

0/0
10.4.2011 22:19

chudacek.blbecek

Re: Cyklistiky prospívá zdraví

Plynulosti dopravy škodí především řidiči, kteří mají mizernou koordinaci plynu a spojky a rozjíždí se až na zelenou.

0/0
11.4.2011 11:02

cufir-mufir

Re: Cyklistiky prospívá zdraví

:-)

0/0
11.4.2011 11:35

cufir-mufir

Re: Cyklistiky prospívá zdraví

Ročně najezdím 20tis v autě a 10-12tis na kole po silnici, mám docela dobrý přehled kdo co brzdí a zatím s přehledem vyhrávají řidiči, kteří se bojí jezdit a nebo nemají kdy jezdit, tedy svátečňáci. Cyklista, který se bojí raději v dnešní době na silnici ani neleze a ten co to umí se neplete...

Problém bych hledal jinde synku...

0/0
11.4.2011 11:37

IfčaX

Re: Cyklistiky prospívá zdraví

No, to taky... ale tohle (ať ze strany cyklisty nebo řidiče) je celkem jen drobné zdržení. Žádný výrazný dopad na plynulost provozu. Ovšem stojící či po metrech se posouvající několikapruhové kolony - tohle většinou cyklisti neucpali.

0/0
11.4.2011 12:27

Faustino

Na lehokole

to je zase poněkud jinak.

0/0
10.4.2011 21:20

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

Mě by hrozně zajímalo, jak se na to nasedá. Fakt se mi to líbí, akorát když chce člověk někam na výlet, musí mít přípojnej vozík na věci.

0/0
11.4.2011 11:00

cufir-mufir

Re: Na lehokole

lehokolo bude asi pro flinky :-)

0/0
11.4.2011 11:38

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

můžeš šlapat a zároveň se válet R^ ve skutečnosti ale prý na lehokole daleko efektivněji využíváš energii a míň namáháš záda.

0/0
11.4.2011 11:40

cufir-mufir

Re: Na lehokole

já záda moc nenamáhám :-) spíš nohy :-)

0/0
11.4.2011 11:42

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

Já namáhám všecko:-)

0/0
11.4.2011 13:43

cufir-mufir

Re: Na lehokole

všechno 8-o8-o8-o uuuups

0/0
11.4.2011 14:42

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

Všecko ne, teď jsem musela kamarádovi říkat, ať si přehodí na lehčí převod, protože ramenama se nešlape :-)

0/0
11.4.2011 14:47

cufir-mufir

Re: Na lehokole

já myslel, že přestával rozumět psanému textu, tak by si měl přehodit :-))))

0/0
11.4.2011 15:15

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

;-D spíš ber to "všecko" jako uměleckou nadsázku

0/0
11.4.2011 15:23

cufir-mufir

Re: Na lehokole

A to je omluva nebo výmluva :-)

0/0
11.4.2011 15:26

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

To jsou takové kecy v kleci. Ve skutečnosti i když slezu z kola a jsem tak unavená, že už nemůžu nic, tak stejně nemůžu říct, že mě všechno bolí. Nebolí. Jen jsem utahaná.

0/0
11.4.2011 15:39

cufir-mufir

Re: Na lehokole

ale jsou věci, na které se vždycky najde síla, čas a prostor :-))))))

0/0
11.4.2011 15:41

IfčaX

Re: Na lehokole

Proč by - na lehokolo přece lze dát nosič stejně jako na klasiku.

0/0
11.4.2011 12:29

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

Fakt dá? Nikdy jsem to neviděla, vždycky jen s vozejčkama. Kam se tam montuje?

0/0
11.4.2011 13:44

IfčaX

Re: Na lehokole

Viz třeba fotky přímo na stránkách výrobce:

http://www.azub.cz/lehokola/

0/0
11.4.2011 13:47

chudacek.blbecek

Re: Na lehokole

To už bude na zadku pořádná váha, ne? Nebo já nevím, asi dobrý, zas nechci dělat chytrou. Jen mě fakt mrzí, že jsem na to ještě nikoho neviděla nasedat.

0/0
11.4.2011 13:52

IfčaX

Re: Na lehokole

Vyhrabu a pošlu i fotky z reálného použití, jo? ;-)

0/0
11.4.2011 13:56

Carmel Tel

Kyčelní kloub

co to je?? je to cast ludskeho tela?

0/0
10.4.2011 20:45

mukr

Re: Kyčelní kloub

Ale no tak neni potreba byti hnidopichem... ne? Vsichni vime co asi autor chtel rici...

0/0
10.4.2011 21:09

medved.m

S těmi zády to ale nějak popletli.

Na správně nastaveném kole páteř odpočívá!

Alespoň já: ráno mě bolí záda, sednu na bajka, ujedu 160 kilometrů, večer sesednu... a jasně, už mně bolí všechno ;-D

(Jenom o těch zádech jsem celou dobu ani nevěděl. Asi mám to moje kolečko stříbrný seštelovaný správně ;-))

0/0
10.4.2011 17:54

chudacek.blbecek

Re: S těmi zády to ale nějak popletli.

S tím bych úplně nesouhlasila, když jedeš, stejně se po cestě občas narovnáš, abys páteři ulevil.

0/0
11.4.2011 11:04

cufir-mufir

Re: S těmi zády to ale nějak popletli.

to se teda dost vlečeš... od rána do večera ujet 160 :-)

0/0
11.4.2011 11:40

persona-non-grata 2

Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Nechápu, proč všechny jezdí na ten nejtěžší převod :-/

0/0
10.4.2011 14:07

volfima

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

všechny??????? Rv

0/0
10.4.2011 19:52

Brundi

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Protoze zeny jsou z podstaty spis na tu vytrvalost, zatimco chlapi na dynamiku? Me teda to nablble rychle slapani na lehky prevod taky nebavi, to si radsi maknu na tezsim, ale aspon to zabira a nemam pocit, ze slapu na miste. Proste jiny pristup k jezdeni - nechte nam to.

0/0
10.4.2011 21:21

kebab

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Akorát budeš mít 2x tlustší stehna a prd shodíš. Ale jak chceš.

0/0
10.4.2011 21:56

Brundi

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Tak fajn, az budu jezdit kvuli hubnuti, tak si z toho budu neco delat. ;-D

0/0
10.4.2011 21:59

kebab

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Taky nejezdím kvůli hubnutí, jen dávám menší varování ať neskončíš takhle: http://librafitnessaustin.com/wp-content/uploads/2009/09/velodrome_cycling_quadriceps_1303580_l-300x225.jpg

0/0
10.4.2011 22:16

Brundi

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Pani, tak ten je dobrej. ;-D Tak ja si dam bacha! ;-)

0/0
10.4.2011 22:18

kebab

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Asi jsem to přehnal :-) Já jen, že to prostě může mít nějaký nechtěný efekt a ... už radši zavřu hubu :-)

0/0
10.4.2011 22:25

chudacek.blbecek

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Daleko větší nebezpečí, než že budeš mít namakaný stehna (no a co), je spíš to, že neúměrně zatěžuješ kolena a celkově plýtváš energií. Na dvaceti km se to nepozná, ale když jedeš třeba týden, tak si to pořádně rozmyslíš.

0/0
11.4.2011 11:11

cufir-mufir

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

jinými slovy, zakyselíš si svaly a jsi v řiti :-)

0/0
11.4.2011 11:44

chudacek.blbecek

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Jak Baťa s dřevákama

0/0
11.4.2011 13:47

cufir-mufir

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

c'est la vie

0/0
11.4.2011 15:16

cufir-mufir

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

stehna jako prase krk... to bude halovej cyklista :-)))

0/0
11.4.2011 11:43

cufir-mufir

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Ahoj Brundino, máš se? dlouho jsme se neviděli :-(

0/0
11.4.2011 11:41

olusak

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Všechny, jo???!!! Rv To odvoláš!  :-)

0/0
11.4.2011 9:44

chudacek.blbecek

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

Teda já takhle vídám jezdit právě spíš chlapy, třikrát šlápnou na těžkej převod a pak se chvíli vezou. A pak znova.

0/0
11.4.2011 11:09

cufir-mufir

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

To s kým jezdíš? :-))))

0/0
11.4.2011 11:42

chudacek.blbecek

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

No prvně jsem to viděla u bývalýho kolegy a pak jsem si toho začala víc všímat a když jedu ráno do práce, většina chlapů, co takhle potkám na cyklostezce, šlape pomalu a s námahou.

0/0
11.4.2011 13:46

cufir-mufir

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

jj, kadence je důležitá (Don't mess with my cadence) :-)))

0/0
11.4.2011 14:42

chudacek.blbecek

Re: Ještě byste měli vysvětlit ženám, k čemu slouží přehazovačka

No teď jsem se dívala, že někteří závodníci musí ušlapat 200 obrátek za minutu. Mužská cyklistika je pěkně tvrdej sport.

0/0
11.4.2011 14:46







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.