Diskuze

Zhubněte díky mrkvi, zdravější je vařená

Sladká a křupavá jarní mrkev je jednou z mála dobrých stránek dietních jídel. Na mrkev se na rozdíl od některých jiných zelenin dá i těšit a má ještě jednu zvláštnost: je zdravější vařená než syrová.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
AR

aju reptans

12. 4. 2011 12:28
..

vařím Burgunďana. V něm není nikdy mrkve dost .Princip je -jednoduchý a neopakovatelný zážitek za loupání a krájení mrkve stojí . Navíc se mi vždy podaří ulít dvě decky červeného vína ;-)

0 0
možnosti
JN

roedor

12. 4. 2011 16:55
Re: ..

ách, hovězí po BurgundskuV, jedna z mála poživatelných podob dušené mrkve...Jakmile venkovní teplota klesá pod 8 stupňů, mám na tohle jídlo strašnou chuť:-)

0 0
možnosti
LK

kabalenka

9. 4. 2011 19:57
podivné recepty

ty recepty mě vůbec nenadchly, akorát mrkev s kedlubnou.

0 0
možnosti
FM

makroni

9. 4. 2011 13:38
Proč je mrkev zdravější vařená?

Asi záleží na tom o jakého "dietika" (to je české slovo?) se jedná, ale myslím že vařená mrkev není vhodná pro redukční dietu (a tento druh "dietika" měl autor evidentně na mysli), protože má vysoký glykemický index. Pokud má autor informaci (nebo pocit) že je vařená mrkev zdravější než syrová tak proč to v článku neosvětlí? Proč (jako obvykle) nadpis nekoresponduje s obsahem článku? Kdo si takové články cucá z prstu?

0 0
možnosti
A

aaida

9. 4. 2011 16:07
Re: Proč je mrkev zdravější vařená?

z varenej mrkvy vieme lepsie zuzitkovat betakaroten,inac to nema vyznam varit,a samozrejme ze aj varenie zvysuje glykemicky index

0 0
možnosti
MK

Brundi

8. 4. 2011 23:09
Nemohli byste otocit tu prvni fotku?

Tedy ne ze by od vas nekdo cekal nejake skvele vysledky, ale takhle davat najevo ctenarum, ze na kvalitu fakt se.ete, je uz dost drze...

0 0
možnosti
MV

femmefatalegia

9. 4. 2011 8:35
Re: Nemohli byste otocit tu prvni fotku?

fotku si otevřete ve větším formátu ... vypadá pak normálně ;-D

0 0
možnosti
AK

wrah

8. 4. 2011 18:49
Mrkvová příloha

Oloupanou mrkev rozškrábejte škrabkou na dlouhé plátky. (jako byste loupali dál) Na pánvi přiměřeně ohřejte malé množství oleje (jde i na sucho, ale a) to není takové b) pár kapek oleje chrání vitamíny) a mrkev na něm lehce osmahněte, tak 2-3 minuty. Můžete osolit, zakapat sojovou omáčkou, zasypat vegetou či jiným kořením.. Takto připravená mrkev a) obsahuje dost vitamínů, plus veškerá vláknina také zůstane zachována, b) jde použít jako oblohu, přílohu, či jako zdravé zobání k televizi. (Mistička mrkve, talířek nakrájené okurky, nakrájené jablko atd atd.. Rozhodně lepší jak křupky..)

0 0
možnosti
A

aaida

8. 4. 2011 17:41
mrkva

vobec nie je dietnaa aj hrasok a  kukurica obsahuju velmi velmi vela cukru

co ta raz napisat normalny clanok?

0 0
možnosti
JN

roedor

8. 4. 2011 16:15
blééé, dušená mrkev, noční můra mého dětství

EUTo já radši syrovou:-)

0 0
možnosti
MN

_m-

8. 4. 2011 16:22
Re: blééé, dušená mrkev, noční můra mého dětství

Taktéž noční můra mého dětství. Dneska už vím, že i dušená mrkev se dá upravit chutně a někdy si ji dělám, nesmí být ani moc rozblemcaná, ani moc okyselená, prostě tak akorát  - ovšem co si budem povídat, vepřová to není. ;-)

0 0
možnosti
MN

Mahas

8. 4. 2011 14:59
Jak jste na to prisli?

Jen takovy dotaz, proc je varena mrkev - podle vas - zdravejsi nez syrova... a nejlepsi by byl odkaz na nejakou studii :-)

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist

11. dubna 2024

Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...

Fiflena, hysterka, věčně nespokojená. Sedm typů žen, o které muži nestojí

9. dubna 2024

Najít lásku může být mnohonásobně těžší, než objevit jehlu v kupce sena. A když už se zadaří,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Poznáte, co je to za erotickou pomůcku?

10. dubna 2024

Zpestřit si intimní chvilky ve dvou nebo o samotě můžete v současnosti díky spoustě vychytaných...

Prsteny, dort, fotky. Rozvodové rituály jsou trend nejen na sociálních sítích

16. dubna 2024

V době, kdy krachem končí 44 % manželství, se nejen známé osobnosti snaží prosadit myšlenku, že za...

Lapila mě výživová poradkyně, vzpomíná Tomáš. Za půl roku shodil 19 kilo

16. dubna 2024

Tomáš se na prohlídce u lékaře dozvěděl, že má játra prorostlá tukem, a to ho vyděsilo. I proto se...

Dvě vagíny a jiné anomálie. Přijde se na ně až při problému, říká gynekolog

15. dubna 2024

Premium Nedávno proběhla médii zpráva o ženě, která má dvě vagíny, dva partnery, dvě menstruace... Jak...

OBRAZEM: Osobnosti, které navštívily Česko a byly z něj nadšené

15. dubna 2024  12:12

Podívejte se do galerie na některé ze zahraničních celebrit, které navštívily Česko a náležitě si...