Diskuze

Otužování ve finském stylu. Do sauny můžete i s miminkem

Možná, že jedním z důvodů, proč jsou Finové schopni přežít dlouhé a mrazivé zimy, je saunování. Zkuste to i s dětmi, prohřejí se a zlepší se jim imunita. Začít s otužováním můžete už od miminka.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
F

Flory

2. 1. 2011 17:30
:-)

Žil jsem ve Finsku a dostal jsem párdní lekce saunování od tamějších přátel... Článek mi příjde spíše informativní pro lidi, co s tím chtějí pomali začít, ale realita ve Finsku je docela brutus a naopak super pro lidi, kteří makají na své fyzické kondici. Takže nesmíte být jen měcí... A taky při posuzování teploty je rozdíl, jestli jde o saunu suchou nebo vlhkou... A v případě vlhké, jestli lejete na kamna vodu nebo pivo... :-)

0 0
možnosti
zavřít
D

Duke..Nukem

2. 1. 2011 12:33
postupem casu

jsem se dobral k opacne metode.Nejdriv vlezu do studeneho bazenu a az pak se jdu saunit a je to lepci..:-P

0 0
možnosti
zavřít
L

Lafinta

1. 1. 2011 18:21
ano

Miminko do sauny může za předpokladu, že jeho rodiče jsou rozumní. Chce to jen na chvilku a jen když se to dítěti líbí. ...Mám tedy jen zkušenost s infrasaunou. Ta nám vyhovuje lépe....

0 0
možnosti
zavřít
J

janvanek

1. 1. 2011 14:20
Obávám se, že obvyklé saunování (80-90°C)

je pro velmi malé děti nebezpečné.

0 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte