Ona

Diskuze

Chroupejte ořechy, jsou výborné na nervy i pro krásu

V zimě většina z nás pociťuje zvýšenou únavu a kolísající náladu. Ale máme pro vás skvělý tip, jak dobít energii a vrátit elán do života. Vyzkoušejte sníst hrst oříšků denně a hned se budete cítit lépe. A kromě toho uděláte něco pro své zdraví a dokonce i pro krásu. Oříšky výborně chutnají a mají hodně blahodárných účinků.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
EK

fitzie

3. 12. 2010 14:36
ořechy vlašské

100 g = 2791 kJ

mandle 100 g= 2657 kJ

lískáče 100 g = 2872 kJ

takže pokud jste na dietě, jako dámy, co vysoutěžily hubnutí v komplimentu, počítejte s tím, že v hrstce ořechů sníte 1/2 celodenního kalorického příjmu.

0 0
možnosti
MJ

chudacek.blbecek

3. 12. 2010 15:28
Re: ořechy vlašské

Vůbec ne, hrstka mandlí je tak 10 kousků. I v redukčním jídelníčku můžeš mít jako dopolední svačinku kousek ovoce a deset mandlí. Já to tak měla a hubla jsem krásně, neboj.

0 0
možnosti
MJ

chudacek.blbecek

3. 12. 2010 14:34
Mandle

A co mandle? Ze všech ořechů obsahují nejvíc rostlinných bílkovin!

0 0
možnosti
TKN

ta, která nejsem

3. 12. 2010 9:45
Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To tam rovnou můžete přidat fazole.

0 0
možnosti
J

JetMeresjev

3. 12. 2010 11:33
Re: Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To psal nejaky Orech :-)

0 0
možnosti