Diskuze

Chroupejte ořechy, jsou výborné na nervy i pro krásu

V zimě většina z nás pociťuje zvýšenou únavu a kolísající náladu. Ale máme pro vás skvělý tip, jak dobít energii a vrátit elán do života. Vyzkoušejte sníst hrst oříšků denně a hned se budete cítit lépe. A kromě toho uděláte něco pro své zdraví a dokonce i pro krásu. Oříšky výborně chutnají a mají hodně blahodárných účinků.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

fitzie

3. 12. 2010 14:36
ořechy vlašské

100 g = 2791 kJ

mandle 100 g= 2657 kJ

lískáče 100 g = 2872 kJ

takže pokud jste na dietě, jako dámy, co vysoutěžily hubnutí v komplimentu, počítejte s tím, že v hrstce ořechů sníte 1/2 celodenního kalorického příjmu.

0 0
možnosti

chudacek.blbecek

3. 12. 2010 15:28
Re: ořechy vlašské

Vůbec ne, hrstka mandlí je tak 10 kousků. I v redukčním jídelníčku můžeš mít jako dopolední svačinku kousek ovoce a deset mandlí. Já to tak měla a hubla jsem krásně, neboj.

0 0
možnosti

chudacek.blbecek

3. 12. 2010 14:34
Mandle

A co mandle? Ze všech ořechů obsahují nejvíc rostlinných bílkovin!

0 0
možnosti

ta, která nejsem

3. 12. 2010 9:45
Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To tam rovnou můžete přidat fazole.

0 0
možnosti

JetMeresjev

3. 12. 2010 11:33
Re: Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To psal nejaky Orech :-)

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...