Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Co nám ruší spaní? Nemůžeme usnout a chodíme na záchod

Nespavost, vážné psychické poruchy, ale také problémy s močovým měchýřem bývají častými příčinami nekvalitního spánku. Jak jim předejít a kdy je třeba rad odborníka?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

ladaxxt

před spanim nevypiju víc než 6 piv..

proto je mně podezřelé, že se nadránem musim často jít vymočit..:-(

0/0
25.10.2010 2:39

blekekeke

no ...

0/0
24.10.2010 19:42

blekekeke

Re: no ...

dopr, už jsem si dnes podruhé šáhl na enter, uf...

V noci vstaneme kvůli močení snad všici. A s tím probuzením? Tak na to si najděte spací polohu, já ji našel. Do tý se zakroutím a do půl minuty spím a to kdekoliv a kdykoliv :o)

0/0
24.10.2010 19:44

stejně mě smaznou

často

Na časté močení 2x v noci přes den nepočitáno, jsem dostal nějaké prášky, které do sebe cpu už 2 měsíce a zatím chodím pořád stejně.

0/0
24.10.2010 15:09

ladaxxt

Re: často

prášky jsou nanic.. Stačí když posledního lahváče dáš tak 4 hodiny před spaním..

0/0
25.10.2010 2:40

dwarf

Za časté běhání na malou

může oslabený jang ledvin. To se do redakce idnes ještě nedoneslo?

Chemie podporující uvolňování antidiuretického hormonu problém nejspíš nevyléčí .. Rv

0/0
23.10.2010 18:20

sud__Urquellu

Re: Za časté běhání na malou

Yang Led Vin?  Vida!  Za vším jsou Číňani!;-D

0/0
23.10.2010 18:35

Sarulinka

Re: Za časté běhání na malou

;-D

0/0
23.10.2010 20:57

SIFL

Re: Za časté běhání na malou

může chlastačka večer

0/0
23.10.2010 18:43

IfčaX

Re: Za časté běhání na malou

A která chemie či nechemie podpoří vylučování toho silného jangu?

0/0
23.10.2010 19:07

HancickaP

Re: Za časté běhání na malou

reknete nam, prosim, vic tady o tom jangu. at se pred spanim pobavime....

0/0
23.10.2010 20:55

chrobaktruhlik

Re: Za časté běhání na malou

při oslabeném jangu ledvin je nutný jing pomocí piva

0/0
24.10.2010 10:22

Agrippa

Re: Za časté běhání na malou

jojo, uz mi to taky bylo oznameno. Takze asi posilovat jang ledvin? Spis zahrivat, coz?

Uz vyrabim horkou vodu se zazvorem....

0/0
26.10.2010 21:47

Frank Drebin

Co nám ruší spaní? Nemůžeme usnout a chodíme na záchod

To je svatá pravda. Ještěže aspoň celou noc spím jak zabitej...

0/0
23.10.2010 17:18

příliš důvěryhodný terorista

Co nám ruší spaní? Nemůžeme usnout a chodíme na záchod

Tak to vím naprosto přesně. Jsou to holubi, ta zku*vená okřídlená havěť se nezdráhá zvbudit člověka o 1/2 šesté ráno po probdělé noci a ještě mu potom půl hodiny drze kníká do okna. Hubit ve velkým ten poletující bordel. ;-€

A jednicům co je svévolně přikrmujou povinně nařídit ústavní léčbu.Rv

0/0
23.10.2010 17:02

PájaZítra

Re: Co nám ruší spaní? Nemůžeme usnout a chodíme na záchod

a kde nejsou vrkouni, tam zase krákorají straky, taky dělají pořádnej kravál

každý rozumný město má vyhlášku zakazující krmení holubů, ale málo za to lidi trestaj, tak se nemůžeme divit, že je každej druhej důchodce vykrmuje...

0/0
23.10.2010 17:18

PájaZítra

dlouho a těžko usínám, v noci se budím

a můžou za to noční zvuky, který mě rušej - hulákající opilec, projíždějící auto s tlustým vejfukem, hodně hlučný vypouštění páry z přetlakovýho ventilu v nedaleký fabrice, štěkající pes, cvakající trubky ústředního topení při chladnutí a zahřívání - tohle všechno mě při usínání ruší a mě to pak trvá i 2 h než pořádně zaberu a navíc mě to dokáže během noci i probudit - spím totiž s otevřeným oknem, celoročně...

a to všechno proto, že mám tinnitus (ušní šelesty - pískání v uších/hlavě) a díky tomu pískání můj mozek nedokáže pořádně vypnout jako u zdravýho člověka a zůstává ve střehu a vnímá všechny ty venkovní zvuky a budí mě

tinnitus mám už 5 let, poslední rok chodím pravidelně k psychiatrovi, beru AD plus něco na úpravu spánku (nenávykové, spíš je to na duševní pohodu) a musím říct, že je to o trochu lepší, někdy se mi podaří usnout rychle a spát v klidu celou noc, dokonce se mi začly zdát sny, které jsem dříve neměl, ale není to pokaždé, tak 2-3x za týden, no aspoň se občas vyspím...

0/0
23.10.2010 10:38

paskudilek

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

si dej spunty do usi

0/0
23.10.2010 12:22

PájaZítra

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

ty seš chytrej jak radio Jerevan, se špuntama je ten tinnitus ještě horší než bez nich...

jó, když jsem ho ještě neměl a děcko bylo kojenec, to jsem si špunty brával, abych se vyspal

0/0
23.10.2010 17:14

00Nika

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

s tímhle mám taky problémy-všechno slyším i přes zavřené okno. Nejlepší je, když sousedi každý všední den ráno v půl páté zapínají pračku... To pak celý prací program nespím ;-( a je tu venku jeden pes, který snad nepřetržitě štěká ve dne v noci.... teď už začala být zima, tak to není tak časté, ale v létě to je katastrofa :-P a se špuntama bych neusnula, z nich mě bolí hlava... to je život :-P;-D

0/0
23.10.2010 13:28

Brundi

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

Probuh a proc nevyslvetlite sousedum, ze v pul pate se fakt nepere?! 8-o

0/0
24.10.2010 16:39

00Nika

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

protože je sousedka kr*va nebeská a poslala by mě spíš někam... Jí tak trochu chybí slušné vychování. Proto asi s nikým nevychází a s nikým se nebaví, spíš se nechce bavit nikdo s ní.... Co člověk nadělá... leda kopnout ;-D

0/0
24.10.2010 21:47

Brundi

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

Tak tedy kopnout, kdyz nepujde jine reseni. ;-)

0/0
24.10.2010 21:51

00Nika

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

Jedno řešení přijde na konci února. Narodí se nám prcek a doufám, že když bude řvát, tak ji to bude vytáčet. A hlavně v noci ;-D sice se taky nevyspím, ale pro tu radost, že nebudu sama ... ;-D

0/0
24.10.2010 22:34

Brundi

Re: dlouho a těžko usínám, v noci se budím

Tak hlavne at je to reseni zdrave! :-)

0/0
24.10.2010 22:52

Agrippa

Nykturie

no dobre, ale jak to resit. Zmenou pitneho rezimu - OK, ale jakou zmenou?

Rozhodne se pred spanim nenapajim litry tekutin a v noci stejne zazivam peklo. Min. 3x vstat a vypustit se jest pravidlem; leze to nervy prevelice. ;-O;-€

0/0
23.10.2010 8:52

PájaZítra

Re: Nykturie

no hlavně to chce dát si poslední denní kafe nejpozději 7 h před ulehnutím a taky k večeři a večer nepít čaj a pivo, ideální je v množství do 0,3 l voda, šťáva, mlíko (teplý kakao prý pomáhá na usínání)

0/0
23.10.2010 10:27

dwarf

Re: Nykturie

Co to tady blábolíš? Kafe na oslabené ledviny?? Dobrý den!

Níže zmiňiješ 2l vody denně - další nesmysl. Aspoň to necpi dalším lidem, když už nevíš, která bije! ;-O Nadměrným pitím vody se oslabuje jang ledvin a když je oslabený, běhá člověk na záchod, i když skoro nepije. Rv

0/0
23.10.2010 18:24

IfčaX

Re: Nykturie

No, hlavně že vy o tom, která bije máte naprosto přesný přehled! ;-D

0/0
23.10.2010 19:12

Agrippa

Re: Nykturie

Zcela souhlasim, z hlediska TCM je nadmerny prijem vody (ke vsemu studene) katastrofa. Mela by se pit horka (ohrata), po douscich, primerene...zadny extremy...

0/0
26.10.2010 21:49

00Nika

Re: Nykturie

taky chodím v noci na záchod a někdy i 5x.... ale to bude asi i tím, že jsem v jiném stavu ;-D

0/0
23.10.2010 13:25

Roumen

Re: Nykturie

To se ti ten pitnej rezim pekne zvrtnul. ;-D

0/0
23.10.2010 14:35

00Nika

Re: Nykturie

No můj pitný režim je asi tak 1l denně, což asi taky nebude to ono :-/;-D

0/0
23.10.2010 15:27

PájaZítra

Re: Nykturie

to bys měla aspoň litr přidat i za cenu častýho močení, inu každý těhuli plod tlačí na močměch...

0/0
23.10.2010 17:20

00Nika

Re: Nykturie

Někdy mám pocit, že mi na tom močáku zkouší nějaký taneční kreace ;-D

0/0
23.10.2010 19:51

twoflower

Re: Nykturie

Měl jsem s tímhle problém a protože mě to strašně otravovalo (po návratu ze záchoda mi dělalo problém usnout), šel jsem s tím k doktorovi. V mém případě to bylo způsobeno infekcí - po stěru z močové trubice zjistili, že tam jsou nějaké bakterie, takže antibiotika. Nadvakrát, protože ta první nezabrala stoprocentně, musela se nasadit silnější. Od té doby spím v kuse. Pro jistotu ale také od té doby používám s partnerkou kondom, zjistil jsem, že bez ochrany se mi to od ní vrací, ideální je léčit oba dva najednou.

0/0
23.10.2010 21:03

Jxyz

Re: Nykturie

Taky me to docela dlouho trapilo, chodila jsem s tim k urologovi, ruzne prasky zabiraly vzdy jen docasne, ale nakonec pomohlo unavit telo, travim docela dost casu u PC, takze trosku pravidelne sportovat (nebo sexovat jak je komu libo :-)) pomaha pomerne dobre, ale asi to holt nebude platit na kazdeho.

Uprava pitneho rezimu je podle mne blbost, protoze ja jsem se budila s potrebou jit na zachod bez ohledu na pitny rezim a kdyz jsem se malo napila, tak pak slo akorat malo ven.

Taky muzou takovy problem pusobit ruzne infekce, takze navsteva doktora urcite neni od veci, akorat pokud je vam 20-30 tak jako me, tak muze byt trochu problem ho presvedcit, ze s tim opravdu mate problem, protoze prevlada nazor ze takove problemy maji az ponekud starsi lide.

0/0
24.10.2010 9:59

twoflower

Re: Nykturie

Ad reakce doktora: mně to vysvětlil tak, že nějaký nález má v močové trubici velká část lidí, ale jen některým to způsobuje subjektivní potíže a ne všichni z těchto lidí k lékaři jdou. Taky povídal, že u mladých mužů je to často způsobeno infekcí "získanou" od partnerky. Jinak já musím pít naposledy tak o půl sedmé, jinak v noci na 90% půjdu..

0/0
24.10.2010 13:08

PatrikChrz

Re: Nykturie

Já mám obrácený problém. Budím se žízní, bez lahve s pitím u postele nemá smysl abych chodil spát. Za noc se probudím několikrát, dohromady vypiju minimálně půl litru, ale někdy i litr a půl. Přitom na záchod vůbec nemusím (probudím se, šáhnu vedle postele, napiju se a zase usnu).

0/0
24.10.2010 13:27







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.