Kleopatra

Ježiš, zas ta kleopatra s párkem a grepfruitem, už se mi po ní začatlo stýskat, když v minulým článku nebyla.

Autorko,

pisete bludy! Pisete, ze v diete se striktne zakazuji sacharidy a zaroven je zalozena na ovoci. V ovoci je sacharidu opravdu hodne.

Take diete sacharidovych vln moc nerozumite. Prijem sacharidu muze byt nulovy, jenom kdyz nic nejite nebo mozna jite specialne prumyslove pripravene potraviny a ani tam jsem nevidela zadny, kde by bylo 0,00% sacharidu.

Urcite nizke mnozstvi sacharidu je totiz i v mase, mlecnych vyrobcich, vejcich a jinych vysokoproteinoych potravinach.

Re: Autorko,

no ale tak z toho masa je to zanedbatelne, to je skoro nula, jako pocitat nejaky desetiny procenta... pokud clovek ji urcite druhy zeleniny a maso, tak prijma v podstate nulu cukru, kdyz to par gramu muze byt

Autorko,

A proc o tom napsali tak dlouhy clanek,

kdyz je to naprosto a kdykoliv nevhodne qa nezdrave pro kohokoliv? :-o

holyvůdská dieta

tzn nic nejíst a hodně šnupat a chlastat?

Jediná dieta které věřím

je alespoň 5x týdně cvičení dle libosti, nejlépe fitko v kombinaci třeba s bazénem a jíst inteligentně.  Skoro úplně vypustit sladkosti, pochutiny a alkohol a jíst zdravě ve zdravém množství a v dobrý čas

Autorce chybí základy vzdělání

Píše: "Dieta striktně nepovoluje konzumaci sacharidů", a vzápětí píše "Dieta je postavená na ovoci".

.

Přičemž ovoce je na sacharidy bohaté...

omg,

1500kJ = 358,27 kcal

jo? KJ?

denní příjem 1500 - 2000 KJ? nepletete si to náhodou s kcal? 1500 - 2000 KJ rozpočteno do tří denních dávek je třikrát jogurt a možná jedno hodně malý jabko. Nebo čtyři vajíčka denně. To je pak nasnadě, že "z dlouhodobého hlediska je tato dieta velmi nezdravá". Především pak proto, že by člověk patrně umřel hlady.