Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Vyrýsovat postavu vám pomohou sacharidové vlny

Mezi příznivci fitness a kulturistiky je populární takzvaná rýsovací dieta. Leckdo ji zná také pod názvem sacharidové vlny. Slibuje vyrýsování svalstva. Podívejme se, zda je tomu opravdu tak.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

vodka s džusem

a dejte pokoj-sacharidový vlny?

jo ot sem už čet kdysi v Muscle and fitness....ale to bych dělal jen v případě, že bych se tim živil jako profík!

jinak je to zbytečný rozbourávání metabolismu! 

K čemu je vyrýsovaná postav-potřebují tak leda kulturisti, normální člověk ne, to je je vyrýsování k prdu. :-P

0/0
7.9.2010 19:46

anncz

Re: a dejte pokoj-sacharidový vlny?

Zeptej se mladych lidi pred plazovou sezonou jestli by za vyrysovanou ostavu vymenili svoje zebro nebo prodali sestru do tureckeho nevestince... Odpovedi te prekvapi :)

0/0
8.9.2010 2:13

Brundi

Uff

tohle vypada na slusne zblbnuti z hlidani si uplne vseho. Bych nedelala nic jineho, nez myslela na jidlo a nakonec bych se stejne nafutrovala kde cim. Kde je radost z jidla pri tomhle?

No nic, jdu si dat svacu. :-)

0/0
7.9.2010 18:14

Quazi

tato dieta vypadá jako

Výborný způsob, jak si uhnat úpornou zácpu.

0/0
7.9.2010 11:38

jmen0.prijmeni

hmm

Sacharidové vlny opravdu fungují. Je ale potřeba tady zdůraznit, že to není redukční dieta. Tlustým lidem NEPOMŮŽE. Nejdříve je třeba vybudovat svalovou hmotu. Takže cvičit, zdravě jíst a cvičit. Po pár měsících a letech nejen že tuk nahradíte svalovou hmotou, ale zpevníte si postavu a naučíte se znát svoje tělo. Pak přijde čas na sacharidové vlny. Pokud nějaké sádelnice teď najedou na sacharidové vlny, tak toho bohužel moc neshodí.

0/0
7.9.2010 11:15

KajsaV

Re: hmm

R^

0/0
7.9.2010 14:26

skoog

Re: hmm

R^ chytrému napověz...

0/0
7.9.2010 16:12

chudacek.blbecek

Nuda a hlad

To aby člověk furt žral jen kuře. Ani tou zeleninou se nemůže dobouchat. :-(

0/0
7.9.2010 11:01

Lotus I.

Re: Nuda a hlad

To je zajímavý, jak vehementně přispíváš pod každej článek o hubnutí a nedokonalý postavě ;-D

0/0
7.9.2010 11:43

chudacek.blbecek

Re: Nuda a hlad

No a?

0/0
7.9.2010 12:30

Gyros

Re: Nuda a hlad

Nemusíš jen kuřecí, ale třeba ryby a tam už je výběr poměrně velký. A zeleniny během sacharidových vln můžeš sníst kolik chceš.

0/0
8.9.2010 8:36

chudacek.blbecek

Re: Nuda a hlad

Díky, zelenina tam totiž nikde zmíněná není. Tak to nebude taková hrůza. Jinak vím, že člověk nemusí jíst jen kuřecí, ale taky ryby, krůtí maso, libový telecí, vepřový nebo hovězí a nezapomeňme na králičí. Jenže co se týká ceny a dostupnosti, stejně všichni skončí na tom kuřeti :-)

0/0
8.9.2010 16:01







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.