Jde to i jednodušší cestou

Spoustu lidí užívá různý léky, doplňky, klystýry aby se dobře vysr.li. Přitom zpravidla stačí trochu zmenšit normální snídani a přidat k ní jakýkoliv kvalitější jogurt a přes den sníst alespoň dvě jablka...........zkušenost od doktora

80-ti denní půst !

čakrální budha-efekt zde: http://www.pust.cz/frame.php?load=80_2010

Jerome Klapka Jerome

Napsal nejlepší recept pro čtenáře zdravovědných příruček, nepřesně cituji (podstata je v závěru):

1 půlkilový biftek

1 hodina spánku po obědě

1 procházka na čerstvém vzduchu

a neláduj si do hlavy věci, kterým nerozumíš

Mam nejradsi clanky typu ,,myty o ....,,

to autori nemaji co na praci. Tak tvori clanky,o radoby mytech. to nejsou myty.to vetsina lidi davno vi co a jak je spravne. To jsou veci o kterých 60% lidi vi,35% lidi to dela spatne,ale umyslne.pouze zbytek,opravdu male procento lidi nema o tom zadne povedomi,a u nich prevazujou takzvane ,,myty,, ... a berou to z te spatne stranky...

Zelenej čaj??

na obrázku vidím spíše zázvorovej čaj 

kraviny

"při hladovění je nejvhodnější čistá voda nebo zeleninové šťávy, případně také šťáva z citronu." tak v tomhle momentu jsem prestal cist. to je jeden z nejvetsich nesmyslu pokud se chcete citit velmi unaveni, clovek totiz kdyz neji, tak nema energii, bude mu zima a bude velmi vycerpany. clovek i kdyz nezere, tak potrebuje energii, tak pijte cukrove vody s velkym obsahem cukru a jednou za den vypijte sklenicku vlazne vody kde rozpustite pul lzicky soli (bacha na tlak krve, radsi pit po mensich douscich) - proste minteraly jako sul jsou nezbytne, to vam nejaky zeleninovy vyvar fakt neda, kdyz budete pit cukrove vody, dostanete do sebe neco soli a date si denodenne nejaky multivitamin, tak dokazete nejist docela dlouhou dobu (doporucuji tem, co nestihaji) a pritom ani nezhubnete (blby je ten pocit hladu 1a2.den vecer), od 3. dne dal to uz celkem jde a 6.den nechapete co delat s tolik volnym casem,ale tohle nedelejte dobrovolne,to jen kdyz budete mit nejake strevni chripky a podobne

Re: kraviny

Trosku tomu nerozumim, ale asi jsi odbornik. Kdyz hladovim, proc do sebe cpu cukr? Co takhle tabulka cokolady? To by se prece pri hladoveni taky mohlo, ne?

půst doporučuji

děkuji za to , že jsem se od srdce zasmála - dělám to taktéž - a směji se i při psaní

Pust

Ja se postil 5 dni v kuse a uz treti den jsem ztratil pohl. pud, cili sex. potreba vymizela. Po obnoveni prijmu potravy se opet vse vratilo k normalu. Ma nekdo podobnou zkusenost?

Re: Pust

Praktickou zkušenost nemám, jelikož jsem nikdy nevydržela tak dlouho nejíst. Ošem tak nějak odhaduji, že kdybych 3 dny nejedla, byla by potřeba sexu zcela jistě na posledním místě. Myslím, že bych cítila jediný pud a to,  někoho zavraždit.

Toxiny

Zajimave, ze vetsinou podobni samani neumeji vyjmenovat ty "toxiny", "toxicke latky" pripadne negativni vibrace. Jsem mikrobiolog a to je desna legrace je poslouchat.

Jsou to sarlatani, neverte jim, jen vas strasi a vydelavaji na vas. Telo se zbavuje skodlivin samo. Pokud ne, tak mate nejakou genetickou nebo endokrinalni poruchu a nejake cajicky nebo naplasti tomu fakt nepomuzou.

Re: Toxiny

Co ja vim, tak nejhorsi jsou momentalne pesticidy, protoze jsou temer na kazde zelenine a kazdem ovoci. A pokud je telo toxiny zatizene prilis,samozrejme to nezvlada. I kdyz z bezne stravy se clovek muze akutne otravit jen kdyz je zkazena, chronicke dusledky, to je neco jineho. Navic je jen malo studii, protoze dlouhodoby vliv stravy  na zdravi se tezko sleduje.

Hladoveni

Jiz po nekolika hodinach hladoveni dochazi k traveni sliznice strevni steny a zvyseni rizika rakoviny. Posteni je pro zlucnik stejne skodlive jako prejidani a vysledkem byva nutnost chir. lecby.

Re: Hladoveni

nemáš někde na tuhle studii odkaz? Docela bych se o tomto chtěla dozvědět víc. 

Jako pravidelný "půstař" mám teda po střevní stěně  a žlučníku? Jak se to projevuje?Díky.