Diskuze
Špenát je ohromnou zásobárnou železa aneb největší mýty o zelenině a ovoci
Děkujeme za pochopení.
Rychlý G.
Něco pro pamětníky.
Asi před třiceti lety byl se špenátem velký průser. JZD Slušovice začalo pěstovat špenát, který větší obsah železa, než sovětská ruda.
jadnes
Prosím autory článku
aby do odstavce o bramborách, byla doplněna informace tykající se škrobu v této plodině. Děkuji.
xprim01
Mýty nahrazovat dalšími mýty
Aneb zase to napíšem bez odkazu na studie. Mezi tvrzením jedna baba povídala a tímto článkem je nulový rozdíl. Doporučuju nevěřit článku.
přišla poslechnout Paderewskiho
špenát-Fe-15 let nazad
idnesáci, kde jste byli celá 90.léta?
lopucho
Re: ?
bonbón bez účinné látky o kterém to ale uživatel neví a myslí si, že papá lék
net.Xtreme vrací úder
Takže stručně
1) Je třeba jíst vyváženě, všeho moc škodí a dost špatný je i nedostatek něčeho.
2) Každý jsme jiný a každý potřebuje něco jiného, to je dáno nejen geneticky, ale i životním stylem.
Z toho mi vyplývá, že neexistuje univerzální zdravá potravina pro každého. To co jednomu škodí může druhému pomáhat a vice versa.
boneco
Re: Takže stručně
Proč lžeš? Jsme stvořeni jako jeden druh, naše potrava je celkem jasná. Plus mínus by sme se všichni měli v pohodě vejít do určitých mezí našeho druhu. Kdo se nevejde je to obvykle tím, že je nemocný, zkažen civilizací apod
boneco
špenát
blbý ježe u nás není možný sehnat čerstvý špenát. Jen tu mraženou s.....u. Kdo to má jesť?
net.Xtreme vrací úder
Re: špenát
Ty? Ale už jde sehnat alespoň mražený listový, jinak v článku nějak chybí, co dělá úprv chladem (lednička) a mrazem (mrazák) s vitaminy a podobně v ovoci a zelenině., ne všechny druhy to snášejí bez úhony.
cara al sol
Zase "chytrý" výživářský článek
Zatímco jablko obsahuje 6 mg vitaminu C na 100 g, pomeranč má 50 mg na 100 g, to znamená, že těch jablek musí člověk sníst více než 8x tolik. A to nemluvím o tom, že různí lidé mohou mít různé potíže s trávením různých potravin a jablko je poměrně častý alergen.
boneco
Re: Zase "chytrý" výživářský článek
nebo si mohou vzít třebas papriku, ta má ještě víc vitamínu. Když se ti nelíbí pomeranč.
boneco
to je zase článek
úplně mám z toho pocit, že zelenina je vlastně jeden velkej podvod. Idnes by měla vážit takový články, už takle u nás lidi jedí 3krát denně maso a 50% úmrtí jsou kardiovak, nemoci.
Jerry7650
Re: to je zase článek
Mám kámošku, která odmalička nejí ovoce ani zeleninu. A to vůbec. Neví ani jak chutnají některé základní druhy čerstvého ovoce. A kupodivu jí nic není. Asi ty vitmníny jsou i jinde a nebo ho stačí opravdu málo ve skutečnosti.
net.Xtreme vrací úder
Špenát už ne.
Dokud se bude připomínat, že to je mýtus, tak mýtem zůstane.
Jinak ty rady jsou tak nějak jako že jíst ovoce a zeleninu je spíš špatné, než dobré. Přitom pořád platí důležitost vyvážené stravy a že všeho moc škodí.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek
Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru
Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...