..

ty dietni rady uz me uplne unavujou, pokazdy to otevrum, jestli nahodou nebude neco novyho, ale jsou to porad ty samy blaboly..

Re: ..

Vy pracně vyhrabete a nahoru vytáhnete čtvrt roku starý článek, abyste se jím mohl nechat unavovat?

vlastní popcorn

vlastní popcorn  s česnekem do multikina. Ha ha. Ješte  by  z vás udělali  piráta.

hm...

tak kromě nasucho mačkaných brambor (na druhou stranu kaši mám tak 1-2x za měsíc) a vlastního popkornu (popkorn nejím) vše dodržuji a mých deset kilo se tomu jenom výsměšně pochechtává.

je třeba rozlišovat, co je to nepřibírat, a co je to hubnout. nepřibírám, protože se nepřejídám, ale těch pár "hormonálních" kil po dvou těhotenstvích prostě tímhle způsobem dolů nedostanu.

vlastní popcorn do kina?????

a oni mě tam s ním pustí nebo ho budu potupně pronášet pod bundou? Autore vzpamatuj se....

hm

nemam potrebu zhubnout presto uvedene "triky" pestuji jiz dobrych par let , vaha vsak zustava stejna ...

200 kalorií? 10 kg?

200 kalorií/den krát 365 dní dělá 73000 kalorií ročně, tedy 73 kcal, tedy 305 kJ. Takže sníte jedno jabko navíc a jste kde jste byli. Nebo moment, to měly být kilokalorie? Dyť to je vlastně jedno, že, gram a kilogram se také moc neliší ...

pointa

 clanku je v tom, ze i v malych vecech, pokud je delame pravidelne, muzeme udelat rozdil.  Samozrejme nejake rady jsou utazene za vlasy, nebo nepresne... Hubnuti anebo udrzeni si idealni vahy zalezi na celkovem zivotnim stylu a stravovacich navycich...clovek musi jist to, co ma rad, jinak je kazda snaha o hubnuti pomoci diety odsouzena k nezdaru a nema cenu to snad ani zacinat...dal bych nejake rady ci odkazy, ale myslim, ze by to byla zbytecna prace....lidi co krici, ze se nevzdaji ani za nic majonezy ci tucnych syru a nezvednou zadek si zaslouzi tu postavu, co maji...

Re: pointa

MAjonéze ani tučné sýry nejsou v přiměřeném množství škodlivé. Já například miluju tatarku, ale vůbec si nemažu chleba máslem ani margarínem. A na kalorie je to míň, než ten, kdo maže a tatarce se vyhýbá.

sex

Chce to hodně sexu (a žádná hormonální antikoncepce!...a spolehlivý partner ) To je celý návod na pěkné tělo.

Americká káva, uáááá.

To je opravdu prima nápad, místo mlíka si do kafe lít vodu. Příště odborník poradí nadrtit si na chleba led místo másla, co?

Jo, latté je pitomost, na kterou mám alergii a kterou by si měli její uživatelé nacpat někam. Podle poměru kafe a mlíka jde o latte macchiato, tedy mlíko s flekem (od kafe) nebo caffe macchiato (naopak). Latté, tfuj. Ale co čekám v zemi, kde se espresso dělá málem do půllitru, že.

Taky by mě zajímalo, jakou jinou sůl než mořskou by odborník používal. Teda, solí je dost, ale takový chlorid měďnatý by nebyl asi zrovna zdravý, kdyby si jím někdo posypal praženou kukuřici.

A to nemluvím o té divné módě počítat místo v joulech, jak to dělají civilizovaní lidé, v kaloriích.

Re: Americká káva, uáááá.

V našich zeměpisných šířkách je běžnější používání soli kamenné (taky je proti mořské o hodně levnější). Chemicky je to samozřejmě stejný chlorid sodný, předpokládám, že nějaký rozdíl bude v příměsích.

dva tipy..

Ja vam taky dam zadarmo dva tipy ktery ucinkujou na 99% .. Mene zerte a vic se hybejte...dekuji za pozornost

Re: dva tipy..

jo, jenže to nikdo slyšet bohužel nechce...