Diskuze
OBRAZEM: Kolik kostek cukru spořádáte v džusu, zmrzlině či banánu
Děkujeme za pochopení.
Koudelka19
OBJEKTIVITA!!!!
To je fakt takový problém srovnávat stejné množství nápojů!!!! Srovnávat litr koly (27kostek) a 2 dcl džusu (5kostek). To je fakt bomba.
Ten kdo to psal asi vůbec nepracuje v KOFOLE?
Viero
snůška žvástů
Srovnávat cukr v ovoci s rafinovaným cukrem, což je pro tělo jed, mi přijde demence. Uvědomte si, autoři článku, že problém netkví v cukrech jako takových, ale v tom, v jaké podobě je do sebe dostáváme. Přidaný cukr akorát zakyseluje trávicí trubici. Navíc z něj nejsou žádný živiny. Nejlepší je potraviny, ve kterých je přidaný rafinovaný cukr, vůbec nejíst. Nejlepší je stravovat se přirozeně. Cukr je v ovoci, bramborách, ovsu...
Jandik73
Re: snůška žvástů
Tak tady je to kafíčko. Sladíte? Kolik lžiček ovsa? :-)
Apolena Kolenatá
výměnné jednotky
článek vhodný pro ty, kdo chtějí zhubnout.... ale trošku mi vadí počítání na kostky cukru - na balených potravinách hodně chybí údaje o množství sacharidů nejen v celém balení, ale v jednotlivých kusech kupovaného jídla. Vzhledem k tomu, že mám doma dva diabetiky, považuji za velmi nedostatečné uvádění výměnných potažmo chlebových jednotek na potravninách pro diabetiky. Úplný ráj bychom měli, kdyby byly tyto údaje i na "běžných" potravinách....
vsamotar
Mno nevim
Bez jednoduchého cukru - glukózy - bysme se nehnuli. V přírodě se sice vyskytuje, ale proč pakat (zejména v zimě) drahé a špatně dostupné ovoce na kila , když stačí pár kostek složitějšího cukru - sacharozy, která se jednoduchým štěpením zpracovává v organismu na již zmíněnou glukozu? Lidský organismus je odpradávna zvyklý zpracovávat různé typy potravin, jsme všežravci, proto dobře prosperujeme, protože když vymizí jeden druh potravy, začneme přijímat jiný. Současný trend vyhublin a "zdravé" výživy směřuje jen k tomu, že až se změní klimatické či společenskoekonomické podmínky, budou lidi umírat na otravu tukem, ačkoliv tuk byl po tisíce let výhodným zdrojem energie pro organismus.
Zjednodušeně: Děti, které vyrůstaly v prostředí bez škdolivých látek, bacilů a virů se při styku s nimi daleko snáze nakazily, onemocněly, dostaly alergickou reakci, narozdíl od dětí, které vyrůstaly v "nečistém" prostředí. Otužování je účinější, než vyhýbání se!
ppc1500
Re: Mno nevim
Přesně tak!!! Základní problém lidstva je, že se pohybujeme méně. Ale i toto je věcí obchodu. Zdravou výživou si vydělává příliš mnoho lidí.
dopitarulez
light
ony ty doporucovane light jogurty taky nejsou zadna vyhra - sice mene tuku a cukru, ale zato zahustene skrobem, coz je taky sacharid
individual
Re: light
...a navic to, co se dnes povetsinou prodava s oznacenim 'jogurt' nema s jogurtem jako takovym spolecneho temer nic. Jak by take mohlo, kdyz napriklad trvanlivost je v radu tydnu...
Lafinta
to jsou mi věci
Odnaučila jsem se jíst slazené kupované věci - to je základ úspěchu při udržení váhy! Ochucené jogurty (včetně hnusně sladkého actimelu) zásadně nekupuji - nedají se jíst, jak jsou sladké. Sušenky a jiné nesmyly jím jen vyjímečně, ale už spíše ne, protože jsou hrozně přeslazené a nedobré. Stačí, když člověk vydrží třeba jen na týden omezit sladké věci a zjistí, že už se k nim nemůže vrátit, protože jsou prostě moc sladké!
violinist1
Re: to jsou mi věci
Jojo, mám úplně stejnou zkušenost. Asi po půl roce jsem si koupila tatranku a po prvním kousnutí jsem nevěděla, kam to vyplivnout, jak to bylo sladký! No a jogurty jsou kapitola sama pro sebe, darmo mluvit...
sorgedoktor
Za pozornost stojí kalorická
hodnota piva. Takto l litr dvanáctky má asi 1 800 KJ /kilojoulů/..
sorgedoktor
V článku jsem snad přehlédl
kolik kostek cukru je potřeba k tomu, aby člověk absorboval 200 gr uhlovodanů, což je základní dieta pro lidi nemocné cukrovkou..
katlab
Re: V článku jsem snad přehlédl
nechapu, co tim myslite. Uhlovodany, cili karbohydraty, jsou zase ty (vice ci mene slozite) cukry
aron
Energy drink bez energie?
Zaujala mne myšlenka pít energetický nápoj bez cukru. To je úžasný protimluv a v podstatě hloupost. Třeba jednou potkám aspoň jednoho nadšeného spotřebitele:-)
BigpetBig
Re: Energy drink bez energie?
Ony tě můžou nabudit i jiné látky než je cukr. Taurin, karnitin, cofein apod. Nebo myslíš, že stačí sníst 2 kosty cukru a budeš lámat skály?
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
V sedmdesáti je žena jen díky cvičení v lepší kondici než v mládí
Sedmdesátiletá Hilary Walker Millerová dříve vážila třiaosmdesát kilo. Po narození dětí přibrala na...
Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví
Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a...
Ztráta soukromí, odcizení i nevěra. Sociální sítě jsou zabijákem lásky
Sociální sítě mohou být na jednu stranu cenným komunikačním nástrojem a zajímavým zdrojem...
Žena si dopřála obří poprsí, teď musí nosit tři podprsenky
Modelka Katy Ann dala za svá obří silikonová ňadra v přepočtu téměř sedm set tisíc korun. Jsou tak...
Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí
Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...