Diskuze
Jak lépe snášet práci na směny
Děkujeme za pochopení.
netsurfer
Delam 24-ky
po dvou dnech volna,ale s tim ze v noci v praci spim 
Kdybych mel v praci v noci neco delat,tak nocni delat vubec nebudu 
hww
NEJLEPSI JE
na smeny vubec nedelat. vyzkousel jsem si to dva roky a pak jsem rekl NEVER MORE. Ted pracuju na smene od 9 do 5 a jsem v klidu. V posledni fazi meho smenovani jsem se po nocnich citil jako zombie, je to fakt hnus vymenovat sve zdravi za penize (priplatky za nocni) 
def...
Re: NEJLEPSI JE
takze zijes od 17h do 9h coz je doba, kdy je vse potrebne vesmes nedostupne a brat si dovolenou na vyrizeni cehokoli je zase pro mne nemyslitelne... dovolena je na zotavenou, resp na proflakani a ne na to abych stal frontu na urade, nebo u zubare.... 3 ruzne smeny za 3 dny a zbytek tydne klid..... krasa
směnař
chyba rotace
Je špatná rotace noční-ranní-odpolední. Vhodnější je noční-odpolední-ranní. Zkuste si ve čtvrtek přijít ráno z noční a v pátek v půl pátý ráno vstávat na ranní a hned vás to přejde....
Radek B.
Re: chyba rotace
U nas jsme meli NORa a bylo to pekne na ho*no. Vzdycky se ti prodluzuje cas kdy jdes spat, pri NORU jdes treba po tydnu nocni spat az v 9 a pritom mas jit uz na 14h - tedy v dobe kdy sis navykl spat, atp. Je to ten nejblbejsi moznej system. Mnohem lepsi je RON(=NRO), tam prodluzujici se doba zapocnuti spanku nijak nevadi.
chrobaktruhlik
nejlepší
je učit se tak aby jste na směny nemuseli chodit, já to tak udělal.
liberecak
iDNES se zas vytáh..
po druhym odstavci jsem hledal, kde je informace o placené inzerci Dělám 12ky a to pouze noční, a kdyby mi někdo řekl, kdy třeba jíst nebo jestli jít spát hned po příchodu domů, tak bych to ocenil...že je to dost náročné asi potvrdí každý, kdo se takto živí...
m.k.p.
Tak jsme zase o neco chytrejsi ... ??
hmmmmmmm tak to je clanek nad clanky
pracujici
kdo to vypotil?
članek asi od zavodniho doktora a koupeneho odboráře! 
delam 12ky 15let a tyto rady urcite nic neprinasi.
vonDyke
to je zase zvast
delam dvanactky a nejak jsem se v tomhle blabolu nedocetla, jak ze to mam zvladat..
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora
Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...
Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji
Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...
Lenka zhubla za rok 30 kilogramů. Partner ji poté požádal o ruku
Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí...
Nejsem příznivcem ústních vod, prospěšné však mohou být žvýkačky, míní zubař
Premium V Česku chybějí stomatologové, míní zubař Jiří Pekárek, který byl historicky prvním prezidentem...
