Diskuze

Jak hubnout a nehladovět? Vše o jídle během diety

Zeleninu? Jedině přepasírovanou přes maso. Jistě znáte průpovídku, která chce vtipně naznačit, že i ve vepřovém bůčku je zelenina, protože ji přece pašík musel někdy sníst. Pokud budete s takovým odporem přistupovat k jídlu, které je zdravé a bez kterého se každý, kdo chce zhubnout, neobejde, pak se raději smiřte s obezitou.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Marta55

16. 4. 2008 17:43
Chcete shodit pár kg a cm?Ráda poradím ZDARMA

dlouho jsem se snažila zhubout až...napište mě na můj mail Dedicova.M@seznam.cz ráda napíšu víc

0 0
možnosti

ImX

4. 4. 2008 15:44
hubnutí

Zelenina je určitě důležitým zdrojem vitamínů, ale zase si spousta hubnoucích musí uvědomit, že jsou vitamíny rozpustné v tucích, takže když salát, tak buď s nějakou zálivkou nebo olivovým olejem, to je jedna věc a druhá - pravidelná strava. Nejdůležitějším bodem dne by měla být snídaně! Tady si asi salát nedáte, ale takový jogurt, celozrnné cereálie a třeba kousek ovoce = dobrá volba. R^

0 0
možnosti

zdenka

3. 4. 2008 10:44
hubnuti

Hubnutí - Objednejte si tento výjimečný bezplatný 7denní e-mailový kurz ZDRAMA.

Info:http://www.snama.cz/active-7

0 0
možnosti

Honza

2. 4. 2008 22:22
Není to špatné ale jde to i bez zeleniny

Není to špatné ale jde to i bez zeleniny,

Zelenina dodá akorát vitamíny, které se dají získat i jina. Jediné co je třeba splnit pro hubnutí je základ - viz

http://honza-t.freehostia.com/wordpress/2008/01/01/chyby-v-diete-zen/

Honza T_

0 0
možnosti

Marta55

11. 3. 2008 17:41
Chcete shodit pár kg a cm?Ráda proadím!

Ahoj

dlouho jsem se snažila zhubout v těhotenství jsem přibrala 22kg a hledala jsem všechno možné až jsem

najela stránky zadala tam jen své jméno a

mail a už se potom se mnou spojila konzultantka která se mnou probrala váhu...

pro více info ...Dedicova.M@seznam.cz

0 0
možnosti

Martina55

11. 3. 2008 17:39
Chcete zhodit pár kg acm?Ráda poradím!

 

Ahoj

dlouho jsem se snažila zhubout v těhotenství jsem přibrala 22kg a hledala jsem všechno možné až jsem

najela stránky zadala tam jen své jméno a

mail a už se potom se mnou spojila konzultantka která se mnou probrala váhu ...pro více info Dedicova.M@seznam.cz

0 0
možnosti

maria

10. 3. 2008 18:41
mam schudnut ked chcem byt modelkov..

potrebujem schudnut minimalne 6 kg pomozte miii....dakujem za vsetky radyyyyyyy

0 0
možnosti

RK

10. 3. 2008 18:40
Nejen strava, ale i nápoje

Nejen strava je důležitá. Zvykla jsem si jíst neustále v průběhu dne a moc se mi to osvěčilo. A nejen to! Začala jsem si vybírat i mezi nápoji, na doporučení lékaře. Například mi vůbec nedoporučil Poděbradku Prolinii - má strašně moc sodíku. Vlastně všechny Poděbradky. A velké bříško a neforemné kotníky byly důsledkem. ;] A naopak mi doporučil Korunní. I proto, že je neperlivá.

Když jsem potom dohledávala informace, našla jsem je. Například také na stránkách http://www.stob.cz. Začala jsem si pak například konkrétně sodíku více všímat i v tisku. Píše se to stále, jen jsem tomu nevěnovala dříve pozornost. Ale je to třeba.

0 0
možnosti

Marta55

6. 3. 2008 12:09
CHcete shodit pár kg a cm?Ráda poradím i mě se povedlo!

Ahoj

dlouho jsem se snažila zhubout v těhotenství jsem přibrala 22kg a hledala jsem všechno možné až jsem

najela stránky zadala tam jen své jméno a

mail a už se potom se mnou spojila konzultantka ...Pokud chcete vědět o jaké stránky jde napište mě na můj mail Dedicova.M@seznam.cz ráda napíšu víc

:-)

0 0
možnosti

babacek

23. 2. 2008 15:25
Jak hubnout a nehladovět?

To je pravda jíst se může až 5x denně a však malé porce a ne jako doposud. Já jsem to prodělal před časem a domníval jsem se, že musím jíst málo. Tak jsem za den snědl také třeba jen jogurt a malé sušenky Bepe a večer dva trojúhelníčky ( sýr). A váha dolů nešla. Tak jsem se obrátil na odborníky kteří mě vysvětlili, že si vlastně zpomaluji metabolismus a, že naopak mám jíst až 5x denně. A vypracovali mne jídelníček na jeden měsíc. A skutečně za 6 týdnů bylo deset kilo dole a již jsem je nenabral zpět. Tak, že hladovět nikdo nemusí.

0 0
možnosti

opportunity

26. 2. 2008 7:40
Re: Jak hubnout a nehladovět?

To máš pravdu. Trochu problém je s prací. Odcházím po snídani a domů se vracím kolem 18.30. Tzv. že 3x si musím dělat jídlo v kanclu :-( a to jsem někdy nelý den v terénu (hot dog je pořád nejdostupnější).

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!