Ona

Diskuze

Soví či skřivaní denní režim řídí geny

Kdo si ráno rád přivstane s prvními skřivany, či naopak ponocuje jako sova, může za svůj navyklý režim vinit jedině geny. Podle švýcarských odborníků totiž spánkový režim a čas pro vzbuzení skutečně řídí dědičnost. Každá buňka má v sobě vlastní geneticky řízené hodiny, které se probouzí v celém těle najednou.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Obyvatel

18. 2. 2008 13:40
Slusny clovek pred polednem nevstava

Tak me to vyhovuje ...

0 0
možnosti

Candy

9. 3. 2008 6:35
Skrivan

Jsem skřivan,vstávám stále v 5.30 a to do práce jezdím až na 8 ranní.Ráno jsem ihned plnej energie a ůsměvu,zato přijdou televizní noviny a je vymalováno,dobrá nálada ta tam a spát a spát...udržet se večer při životě je nadlidský výkon,alespoň pro mne!

0 0
možnosti

Tomáš

18. 2. 2008 9:25
Mě by vyhovoval

anglický styl vstávat nejdříve v 8:00, pokud možno v 9:00 nyní jsem se dopracoval na 6:45 (píšu to přesně protože u mě je ráno důležitá každá minuta kdy jsem v posteli) V noci hraji poker na internetu případně sedím v baru prostě mě ten noční život vyhovuje. A je velká škoda, že u nás není krásny polynéský návyk neprobudit člověka násilím (budík, otravni skřivani, přítelkyně atd..)protože jeho duše cestuje a je třeba počkat než se vrátí do těla. Konkrétně pondělí je úplně nejhorší :)

0 0
možnosti

pozdní SOVA

17. 2. 2008 21:06
Jsem od přírody

ale co by stalo, kdybych se přestěhoval z Evropy na Floridu? Chodil bych spát zase pozdě, nebo dřív? Kdybych měl chodit spát tak akorát jak by mi pasovalo nějak kolem deváté hodiny, tak bych asi musel bydlet někde uprostřed oceánu mezi Evropou a Amerikou.:-)))

;-D;-D;-D

0 0
možnosti

Ebo

16. 2. 2008 17:17
jo..

..a ve školách nikdo nebere ohled na ty co jsou v noci aktivnější a "pálí jim to" .. noční směnu si pak člověk vybrat může.. ale noční školu ne.. :-/

0 0
možnosti

tvrdá a malá a šikovná

16. 2. 2008 8:07
Tak mi někdo řekněte co jsem

Když ráno jdu do práce a tudíž musím brzo vstávat (v 5:50), tak jdu spát už ve 21:00. Ale zase když do práce nemusím, tak klidně vydržím u TV nebo u počítače až do půlnoci (nebo i dýl). Tak jsem mutant skřivana a sovy?

0 0
možnosti

Ellefsen

16. 2. 2008 11:36
Re: Tak mi někdo řekněte co jsem

ne, nejsi ani jedno, jsi normální žena

0 0
možnosti

Jeff

15. 2. 2008 9:20
Ta finta s tema svetluskama...

.... me doslova fascinuje. Uzasnej napad, gratuluju!

0 0
možnosti

chrobaktruhlik

15. 2. 2008 9:04
to já

jsem asi sova skřížená se skřivanem - ráno bych spal a večer jakbysmet, úpný ideál je když si dáchnu 20 poo to vydržím při smyslech i do 22:00 :-)

0 0
možnosti

Zajíček

15. 2. 2008 11:19
Re: to já

Souhlasím, do postele v deset večer, s postele nejdřív v osm ráno (o víkendu klidně i v jedenáct), ideální stav.

0 0
možnosti

Pro Forma

15. 2. 2008 8:00
neco na tom je

Jedna vec je prizpusobit se casovemu pasmu, druha je denni bioritmus. Kdyz budu sova vstavajici v 9 rano a prestehuju se na Cukotku, par dni ze me bude skrivan vstavajici ve 3 rano. Ale jen par dni, pak se vse - aktualne - upravi a ja budu zase sova.

Myslim, ze biorytmy jsou opravdu dane. Dva roky jsem vstavala tak, abych byla v 5 rano uz v praci. Dva roky, kazdy pracovni den - a stejne jsem si nezvykla, proste to neslo...

0 0
možnosti

J i ř í

15. 2. 2008 7:55
Televizní reklamy

Kdo sleduje TV reklamy, a k tomu ve tři ráno, ať to je "už" nebo "ještě", tak asi není úplně normální. Otázka je tedy, zda měli reprezentativní vzorek.

0 0
možnosti

XXL

15. 2. 2008 7:24
Výzkum? Blbost.

Jde o společenský či kulturní zvyk, jak brzo se vstává a chodí spát, liší se dle kultur a jednotlivců. Pevné hodiny v sobě nikdo nemá. Když se člověk přestěhuje do jiného časového pásma, za čas si zvykne. Dodržuje obvyklé návyky, tj vstává pozdě či brzo dle místního času. Stejně si i během týdne či dvou člověk převykne na letní čas.

Určití lidé radši jdou dřív spát a radši si přivstanou, jiní rádi ponocují a déle vyspávají. Za bolševika se běžně pracovalo od 6-7 hod, v 7:30 bylo dosti pozdě, bylo málokde. Dnes se v Praze běžně dělá od 8:30, mimo Prahu se začíná často dříve.

Všiml jsem si, že protahování večera bývá často spojeno s protahováním zábavy, např. sledováním televize. Tady lecdko vydrží déle. Pokud má někdo pracovat, tak dost lidí je schopných ráno, ale večer po práci už ne. Takže lidi přizpůsobí tomuto svůj režim.

0 0
možnosti