na jaře zryjte zahradu, v létě ji plejte a zalévejte

na podzim nadělejte dřevo na zimu, v zimě odhazujte sníh a noste srnkám do krmelce. dělejte užitečné věci místo abyste platili zbytečným lidem za to, že můžete v jejich tělocvičnách zbytečně vydávat energii.

To by mě zajímalo...

Tak to by mě vážně zajímalo, jakou kondici bych mohl za " 3x týdně 20 minut intenzivního pohybu" získat, aneb co je myšleno kondicí. Já osobně naběhám týdně cca 60 - 80 km. Mimo to se věnuji ještě doplňkovým pohybovým aktivitám. Ale upřímě řečeno bych se zdráhal  u sebe mluvit o nějak zvlášť veliké kondici, zvlášť v porovnání s mnohými jinými hobby běžci.

to Thunderbitch

Ty namachrovanej tragéde a modele! To co mektáš je nesmysl, což by pojišťovna zjistila nejpozději poté co by při cestě z úspěšně vykonané kondiční zkoušky na tebe spadla taška ze střechy, pokousal tě pes a zdrhl, kouslo infikovaný klíště (a nezdrhlo) apod. Pak by ti to tvoje namachrovaný zdraví, kvůli kterýmu chceš šikanovat zbytek populace, bylo na nic a pojišťovna by poskytnuté slevy silně zalitovala a tuto koncepci by po několika podobných jevech opustila.

Re: to Thunderbitch

ty troubo, co to placas? precti si to jeste jednou, treba to pochopis, a precti si jeste ten clanek abys vedel k cemu se vlastne vyjadrujes, az budes vedet tak se zase ozvi

propaganda

CENZURA!!!

Re: propaganda

propaganda majitelů fitek a výrobců bicyklů!

co má bejt tohle?

"Někteří si stále myslí, že svému zdraví mohou prospět jedině horečnou aktivitou, jiní se zase domnívají, že se jejich kondice může zlepšit, i když se pohybují jen minimálně," citoval Circulation odborníky zabývající se vědecky sportem.

cywoe milane, někteří lidé si myslí, jiní se domnívají, to je informace jak STEHNO!

ono to neni vsechno

To aby fungovalo, co se v clanku pise, musime si take priznat, ze se nemuzeme cpat tim cim se speme... buchty, omacky, knedliky v 9 vecer, hranolky, atd... pokud se budeme dobre stravovat a hlavne rozume, pak opravdu staci 20 - 30 min denne, trochu sviznejsi chuze treba se psem...

Zdravi zdar, krasnym holkam zvlast

Re: ono to neni vsechno

A zdravým krásným holkám "k poctěěě zbraň".

Žádám

jen o desetinu finančních zdrojů, z kterých se pořádají všemožnými univerzitami tyto studie - řeknu vám to samé i bez výzkumu