Diskuze
K běhu zkuste přidat i jiný pohyb. Třeba kolo či plavání
Děkujeme za pochopení.
jarda007
znecisteni
zdravim, jak resite znecisteni? ja beham v Praglu mezi rodinejma domkama a bohuzel dost lidi topi kde cim, takze kdyz pribehnu domu, tak smrdim jako kdybych byl nekde v hospode... zajimalo by me jestli ma cenu vubec uvazovat o behani s nejakym respiratorem?
Doktor mediciny.
Ad informandum/pro dobytek/
Vy si zaděláváte na to, že až Vám bude 60 budete mít takovou artrosu v kolenech a kyčlích,že to bude na operaci.Zrijinujete VZP a druhotně i stát.
wellbload
blbý potenciální pacient děkuje za přátelské poučení
Tenhle příspěvek a hlavně jeho titulek hezky ilustruje naprosto nenadřazený a partnerský přístup lékaře k laické veřejnosti
Spořídaný občan..
Můžete odejít s namoženou krční pateří
To myslím platí obecně,hkllavně u lidí, kteří mají snížené ploténky.Styl na to asi moc vliv neemá.
KDO ČLANEK NAPPSAL,,Lékař??Trener??Nedej ppánbůh novinář??
dobytek
cyklistika
Nutno dodat, že všechny zde uvedené doplňkové sporty jsou s běháním celkem kompatibilní kromě cyklistiky. Stejné svaly se při ní sice zapojují, ale zcela jiným způsobem. Já osobně jsem schopen uběhnout 12-15 km v solidním tempu, ale když jsem den předem jel delší dobu na kole, tak mám problémy odběhnout 8 km ve výletním tempu. Úseky v rychlém tempu si po kole nedokážu představit. Je pravda, že fyzičku na kole nabudujete, ale nohy vám po kole moc nepoběží.
TomV65
Zajímavé kategorie
Z kategorie začátečník se časem přesunete do kategorie sváteční sportovec. Být sváteční sportovec znamená běhat každý den zhruba hodinu :-)) Jaká je další výkonnostní kategorie? Že by Zátopek poloprofesionál?
Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené
Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví
Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...
Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo
Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....
Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů
Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...
KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti
Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...