Diskuze

Při dietě je jogurt nutností

Jogurty jsou velmi vhodnou součástí redukčního režimu. Ostatně žádná zdravá strava se bez nich neobejde. Jogurty jsou totiž zdrojem kvalitních bílkovin a vápníku. A pokud nejsou smetanové, nezatěžují ani tělo velkým množstvím tuku a cholesterolu.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

postavaprokazdeho_cz

12. 7. 2005 13:13
JOGURT ANO
Co se týče energetické bilance či nutričního složení, klady a zápory jsou zřejmé, ale hlavně je důležitý fakt, že jogurt napomáhá mikrofloře. Více o jogurtomanii v kratičkém článku zde: http://www.postavaprokazdeho.cz/users/kulturistika/text.asp?sysID=1007
0 0
možnosti

postavaprokazdeho_cz

12. 7. 2005 13:10
JOGURT ANO
0 0
možnosti

chomolungma

11. 7. 2005 20:26
kecy v kleci
teď zas nízkotučné jogurty doporučují a jinde zase tvrdí, že to nemá efekt, že je to vyhnané sladidly a kdoví co ještě....
0 0
možnosti

f-sport

11. 7. 2005 16:06
zase diletanti
Zapoměli napsat, že v jogurtu s méně jak 2-2,7% tuků není jogurt !!! Je to jen oslazena odstředina !!!
0 0
možnosti

abraka

11. 7. 2005 19:26
Re: zase diletanti
Navic takove sizene jogurty obsahuji mimo jine zelatinu, modifikovane skroby, susene odtucnene mleko, umela sladidla, proste same blivajzy, uz jen kdyz to ctete, tahle smeska pak nema vubec jogurtovou chut, ale papundeklovou, to si radsi koupim nesizeny jogurt, s 3 %, kterej je jen z mleka a mlecne kultury, vychutnam si tu jemne brnivou chut na jazyku a ten tuk se da usetrit jinde, kdyz nesnite pul kila jogurtu najednou, tak to nemuze ublizit, telo nejaky tuk potrebuje. 
0 0
možnosti

ca-ro

11. 7. 2005 14:36
jogurty
ano, ale je třeba se i u těch s 0,1% tuku podívat na cukry-sacharidy. Hodnota u 125g jogurtu s 0,1% tuku bývá i 9,1 g cukru!!!
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO
Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO

Každý den po celý tento týden můžete vyhrávat jedinečné dárky od značky BEBELO.