Diskuze

O vyhoření neboli 'burn-out' syndromu

Syndrom vyhoření charakterizují psychologové jako ztrátu profesionálního zájmu a činorodosti, která se projevuje pocity zklamání a hořkosti při hodnocení minulosti. Postihuje hlavně ty, jejichž práce spočívá v pomáhání lidem v těžkých životních situacích.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

pm007

17. 1. 2004 12:58
Panická porucha?
Mám stejné potíže, neúspěšně se léčím rok. Problematika je velmi podobná "Panické poruše", zajímavý chat, kde je přes 3000 příspěvků najdete na http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=1075" target="_blank" rel="nofollow">http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=1075 Tento chat jenom dokazuje, kolik lidí trápí podobné problémy. Rok beru antidepresiva, která podle mého nic neřeší - např. na Zoloft se zvyká dlouhou dobu (první týden bych dobrovolně nastoupil i do blázince :-), ještě horší je postupné vysazování. V mém případě nic nevyřešil, naopak mám problémy při řízení, o manželských povinnostech nemluvě. Benzodiazepíny jsou návykové, způsobují útlum a prohlubují únavu. Jak z toho ven? Vyzkoušel jsem všechno možné, ale s koncentrací se nepodařilo vymyslet nic. Nejvíce mi pomáhá pravidelný sport - 1-2 hodiny denně. Tím jsem se zbavil alespoň bolestí zad a částečně i nervozity a podrážděnosti. Různé konzultace u "Chocholoušků" také mnoho neřeší. Pokud má někdo užitečnou radu, napište
0 0
možnosti

rehor910

17. 1. 2004 7:30
hmm
mam vsechny priznaky, uz asi rok a pul a je to cim dal tim horsi, mam obdobi kdy cele dny jenom koukam do zdi. vim, ze bych potreboval pomoc, ale za a/ nevim kam se obratit, a za b/ vyhledat pomoc je presne to co v tom stavu stejne clovek nema chut udelat. naprosto presne si svuj stav uvedomuji ale zvladat se to stejne neda.
0 0
možnosti

Vorel46

17. 1. 2004 4:07
Taky jsem si tim prosel
Byl jsem podruhe zenaty,vzal jsem si maminu se dvema detmi,treti jsme si poridili...penez nebylo,tak jsem ke sve praci smenoveho mistra jeste zacal podnikat (prodej SW) a o vikendech mezi nocnimi smenami jeste delal ochranku v obchodnim dome.Vydrzel jsem to 5 let.Pak slo do haje vsechno.Umrel mi tata,maminka se chystala za nim,manzelstvi se mi rozpadlo,dcery odcizily....a ja sel do kolen.Vyhrabal jsem se z toho,ale nikomu bych to nepral.Dva roky jsem byl sam. Nic se nema prehanet.
0 0
možnosti

Hnuson

17. 1. 2004 8:17
Re:
uf.....člověče ty jsi měl teda smůlu. Hlavně že jsi se z toho vyhrabal
0 0
možnosti

username

16. 1. 2004 17:45
znám
zrovna asi před třema měsíci jsem začal pociťovat to samé, nakonec jsem šel na dlouhou dovolenou, přišel na jiné myšlenky, a teď už to jde. Nejhorší je to, že je zima - kdyby bylo léto, tak mohu provádět nějaké aktivity, jezdit třeba do práce na kole (což mě vždy nabilo na hodně dlouho)  a hlavně jsem občas na sluníčku - tohle období kdy se probouzím do tmy, jedu ve tmě do práce, v práci jsem při umělém světle a za tmy jezdím domu je na vraždu.
0 0
možnosti

Snehova_vlocka

16. 1. 2004 16:59
...
asi to musí být opravdu hustý. Nikdy sem nepotkala někoho, kdo by to měl.
0 0
možnosti

Croxima

16. 1. 2004 9:17
to znám
Syndrom vyhoření jsem si přivodila ve 23, nejprve jsem hořela pro svou práci a byla workoholikem( pracovala tři roky v kuse i o víkendech, jediným volným dnem byl Štědrý den), pak začali velké zdravotní potíže a nechuť do práce. Dostávala jsem bolesti celého těla jen jsem překročila práh redakce. Ze dvou zaměstnání jsem musela jedno opustit a do kupy se dávala asi čtvrt roku. V mém starém zaměstnání ( které jsem hodně milovala) do dneška nikdo neví, proč jsem vlastně odešla. Ale mého divného až hysterického boje za zlepšení pracovních podmínek a výsledku práce si všiml každý. Teď mě mají za namyšlenou krávu.
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

Období Býka bude přát citlivosti a spravedlnosti. Váhy se zapotí, Lvi zazáří

20. dubna 2024

Premium Počátek putování Slunce znamením Býka by měl být z hlediska hvězdného nastavení celkem příjemný....

OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek

20. dubna 2024

Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař

19. dubna 2024

Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...

Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko
Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko

Zajistěte svému miminku to nejlepší hned od začátku s BEBELO® Milk 2, které je pečlivě vyvinuté pro harmonický růst a vývoj vašeho dítěte. Mléko...