Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Dieta bude pro Veroniku dlouhou a trnitou cestou

  1:00aktualizováno  1:00
Veronika je z finalistů Proměny nejsilnější, váží hodně přes sto kilogramů. Přitom ideální váha se vzhledem k její výšce a typu kostry pohybuje někde pod osmdesátkou. Hubnutí bude trnitá cesta, ale věřím v úspěch, řekla Veronice dietoložka Marie Dobrovodská.

PROMĚNA

ČTĚTE TAKÉ:
Veronika chce být hezká nevěsta
Albert zase začne sportovat a hubnutí půjde samo
Dietoložka: Tereza musí hlavně změnit jídelníček
O co jde v reality show Proměna?

Veronika a Marie se znají. Potkaly před lety ve společnosti STOB, kde Veronika shazovala přebytečné tuky. "Když jsem tě viděla naposledy, bylas mnohem hubenější," slyšela hned soutěžící od dietoložky.

Pak už začala obvyklá procedura: měření, vážení, Bodystat. Ukázalo se, že Veronika má dost robustní kostru. Měří 168 centimetrů, ale její optimální váha je právě kvůli těžkým kostem poměrně vysoká - 75 až 80 kilogramů.

Teď Veronika váží 116 a půl. Sama ví, že není žádný drobeček. Do hubnutí je celá nažhavená, mimo jiné proto, že se v září bude vdávat a chce být ve svatebních šatech hezká.

Nejraději by shodila deset kilo už za první týden. Takže když slyšela, co jí radí Marie, byla trochu zklamaná. "Rychlé hubnutí rozhodně není zdravé," vysvětlila dietoložka. "Doporučovala bych ti pro začátek shazovat nejvýš osmdesát deka za týden."

Lidé, kteří už v minulosti opakovaně drželi nějaké diety, podle Marie Dobrovodské stejně hubnou pomaleji. "Tělo si ty diety pamatuje a tukové zásoby pak neodbourává tak rychle," řekla. "Veronika by pak mohla být ještě zklamaná."

Fotky, video, televize Óčko!

Reportáž najdete ve VIDEOGALERII.
Fotky jsou ve FOTOGALERII.
A nezapomeňte, že Proměna běží každý všední den v 16:25 na Óčku!


Dostat se na správnou váhu je samozřejmě důležité, ale chce to čas. Obézní lidé většinou chtějí hubnout strašně rychle. Ale když se jim to podaří, přichází jo-jo efekt a váha je zpátky. A zpravidla ještě s nějakým tím kilem navíc.

"Nejhorší je, že tělo pak otupí a váha vůbec nejde dolů," vysvětlila dietoložka. Má bohaté zkušenosti, kurzy vede už patnáct let.

Své ví i Veronika. Má za sebou celkem osm více či méně úspěšných pokusů shodit. A její případ jen dokládá, co říká Marie: vůbec nejúspěšnější pokus byl pro Veroniku hned ten první. Chodila tehdy právě do STOBu a po kurzu byla lehčí o 15 kilo.

Snad jediné, co Veroniku potěšilo, byl fakt, že má pod tukem celkem dost svalů. "Já jsem vlastně hubená," radovala se. "Stačí, když zredukuješ tuk, a budeš krásná nevěsta," slíbila jí Marie a samozřejmě poradila, jak na to.

VERONIKA V ČÍSLECH

Aktuální váha: 116,5 kg
Prsa: 123 cm
Pas: 109 cm
Boky: 139 cm
Krk: 40 cm
Paže: 40 cm
Stehno: 82 cm
Lýtko: 51 cm

Hmotnost tuku v procentech: 49,4 (ideál je 20-26)
Hmotnost svalů a tkání v procentech: 50,6 (ideál 74-80)
Obsah vody v litrech: 42 (ideál 40-48)
Obsah vody v procentech: 36 (ideál 50-60)
Bazální (klidový) metabolismus: 7719 kJ/den
Cílová hmotnost 106 kg
Autoři:




Nejčtenější

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Ilustrační fotografie
EQ může za to, že se i ze čtyřkařů stávají šéfové

Ne, nepřehlédli jste se. Nejde o IQ, jde skutečně o EQ - neboli o emoční inteligenci. Skrývá se za ní schopnost sebeovládání, empatie a spolupráce s okolím....  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

5 nejkontroverznějších parfémů: Opium i vůně pohřebního domu
5 nejkontroverznějších parfémů: Opium i vůně pohřebního domu

Jedni je milují, druzí se jim vyhýbají obloukem. Jsou parfémy, které vyvolaly tak ostrou reakci, že si jiné přízvisko než "kontroverzní" nezaslouží. A to ať už... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.