Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

VIDEO: Správné čištění dětských zubů. Děti to umí až v 10 letech

aktualizováno 
Čištění zubů vypadá jako jednoduchá činnost. Hlavně u dětí se však často setkáváme s tím, že se snaží ústní hygienu ošidit, a to se pak odrazí na kazivosti jejich zubů. Jak správně pečovat o dětských chrup, vám ve videu poradí dentální hygienistka.

S péčí o dětský chrup je třeba začít už od chvíle, kdy vyrazí první zoubek. Velmi brzy by také rodiče měli s dítětem vyrazit k zubaři, lépe si pak zvyká na ošetření a z lékaře nemá strach.

Kromě pravidelných kontrol u stomatologa je vhodné chodit s dítětem také na dentální hygienu. Tady se totiž naučíte vy i váš potomek, jak správně čistit a pečovat o dětské zuby.

Ideální je návštěva každého půl roku. Dentální hygienistka ukáže dítěti správnou techniku, zuby mu dočistí a ošetří, aby se tak předešlo případným kazům a zubnímu kameni.

Domácí lékař

„Děti by měly začít chodit k dentální hygienistce zhruba tak kolem čtvrtého roku. Ovšem záleží na tom, jak je vaše dítě zdatné a spolupracuje. To nejdůležitější je ale kolem sedmého roku, tam už je motorika taková, že dítě je schopno si samo správně vyčistit zuby,“ říká dentální hygienistka Klára Hlůžová ze stomatologické kliniky Dental Office H33.

Jeden kartáček pro dítě, druhý pro rodiče

Správná péče o chrup už od dětství je podle lékařů zásadní a ovlivňuje stav našich zubů na celý život. Děti by si měly čistit zuby aspoň dvakrát denně a to po snídani a před spaním. Po večerní zubní hygieně už by dítě nemělo nic jíst a pít jen čistou vodu.

Obvykle si dítě není schopné dobře vyčistit zuby za dobu kratší tří minut. Závisí na zručnosti, zkrátka dokud zuby nejsou dokonale hladké a lesklé, je nutné čistit dál. Pro zviditelnění povlaků na zubu je možné využít plakindikační tablety či roztoky.

„Kartáček by měl mít malou pracovní plochu, rovně střižené štětiny a jemná vlákna, jenž jsou na konci zaoblená. Zejména u mladších dětí, doporučuji rodičům používat dva kartáčky. Jeden, kterým si čistí zuby dítě, druhý, kterým dočišťují samotní rodiče,“ radí Hlůžová.

Náročný čas i pro zuby

Zuby dostávají o Vánocích zabrat. Po sladkém je vyčistěte, po ovoci ne

Ilustrační fotografie

Při výběru pasty je důležité pouze to, jestli ji pořizujete pro malé nebo velké dítě.

„Pasty se totiž liší dle obsahu fluoridů na pasty pro předškolní děti, ty obsahují 250 až 500ppmF, pak jsou pro školní děti s 500 až 1000ppmF. Fluoridy v pastě pomáhají snižovat vznik zubních kazů. Více jak pasta je však důležitá správná a účinně prováděná metoda čištění zubů. Je důležité si uvědomit, že na zubu bez povlaků nemůže vzniknout zubní kaz,“ uvádí dentální hygienistka.

U dětí se při čištění používají krouživé pohyby

A jak by mělo vypadat správné čištění dětský zoubků? „Štětiny kartáčku přiložíme tak, aby jejich polovina nasedala na dásně a druhá na zuby. Poté velice jemně přeneseme tlak na hlavičku kartáčku a děláme drobné kroužky, které se svou jemností podobají spíše vibračním pohybům. Vlákna kartáčku by se téměř neměla pohnout z místa. Počítáme do pěti až deseti dle rychlosti a poté posuneme pouze o jeden zub. Je lépe prve vyčistit vnitřní plošky zubů, poté vnější a zakončovat kousacími ploškami stoliček. Ty čistíme též malými kroužky,“ popisuje Klára Hlůžová z kliniky Dental Office H33.

Za kaz si můžete sami

Pokud máte v zubu kaz, špatně si čistíte zuby, tvrdí lékařka

MDDr. Erika Tesaříková

MDDr. Erika Tesaříková

“Kroužky jsou opravdu malé, téměř nepatrné. Kartáček se pohybuje skoro na místě. Takto však čistí zuby dětem jejich rodiče. V ordinaci instruujeme dítě odlišně od toho, jak učíme rodiče, aby pečovali o dětský chrup. Děti nemají tak vyvinutou jemnou motoriku, a proto je necháváme, aby kroužky dělaly o něco větší,“ vysvětluje dentální hygienistka.

S vývojem jemné motoriky se postupně mění i metoda čištění. V mladším školním věku již děti přecházejí na stíravé pohyby, které používají i dospělí.

„Nezapomínejte na to, že dítě si není schopno dobře vyčistit zuby zhruba do deseti let, proto je do této doby důležitá spoluúčast rodičů,“ dodává dentální hygienistka Klára Hlůžová.

Autor:




Nejčtenější

Soufflé au chocolat
Hříšně dobré čokoládové dezerty nejen na víkend

Už žádné pocity viny. Čokoláda není jen božská mana, která vám pomůže překonat stresové situace a zlepšit náladu. Ona je dokonce zdravá. Prospívá srdci,...  celý článek

Ilustrační snímek
Příběh Petra: Manželka do našich sporů zatahuje děti

Kdybych to byl býval věděl, tak bych se byl neženil. Tato věta přesně vystihuje mé rozladění z manželství, ve kterém trávím už dvacátý rok. Přitom to zpočátku...  celý článek

Herečka a manželka ministra obrany Veronika Žilková
Jsem zvyklá manžela poslouchat, tvrdí Veronika Žilková

Leckdo by jejího muže rád viděl jako prezidenta, ale ona ty úvahy odhání. Navíc říká, že manželka ministra obrany je mnohem náročnější funkce než první dáma....  celý článek

Jste v neustálém pohybu a často se přesunujete z místa na místo? Nedokáže...
OBRAZEM: Designové batohy na stěhování po městě i na útěk do přírody

Jste v neustálém pohybu a často se přesunujete z místa na místo? Nedokáže sbalit vše potřebné do kabelky? Pak sáhněte po batohu či vaku. Dobře se nosí a...  celý článek

Po Oscarech a Zlatých glóbech je filmový festival v Cannes každoročně třetí...
OBRAZEM: Lepší než módní přehlídka. 30 nejvýraznějších modelů z Cannes

Po Oscarech a Zlatých glóbech je filmový festival v Cannes každoročně třetí velkou událostí, na které hvězdy vytahují módní trumfy. Možná dokonce ty...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Tabletové rameno, kyberchondrie, technostres. Nové nemoci digitální doby

Digitální éra – digitální nemoci. Souchotě ani záškrt nás už nedostanou, zato máme zdravotní potíže, psychické poruchy nebo přinejmenším podivné syndromy,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Sedm překvapivých známek inteligence: chaos, vulgarity a černý humor

Jadrný slovník, nezvyklý smysl pro humor nebo nepořádek na psacím stole – návyky, které by si jen málokdo spojil se zvýšenou inteligencí. Přesto vědci...  celý článek

Ilustrační fotografie
Sedm důvodů, proč je vám na omdlení

Dehydratace, hlad, těhotenství, úlek nebo i srdeční problémy – faktorů, které mohou vyvolat pocit na omdlení nebo samotné mdloby, existuje velké množství....  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.