Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Dech osvěží i bylinky

  12:16aktualizováno  12:16
Zapáchající dech postihuje značné množství lidí. V boji s ním vám mohou pomoci i bylinky a koření.
V boji proti zapáchajícímu dechu vám pomohou bylinky.

V boji proti zapáchajícímu dechu vám pomohou bylinky. | foto: Profimedia.cz

Svěží dech je velmi důležitý a nejen teď, na jaře. Je základem úspěchu v soukromém životě i při budování kariéry. Nejdůležitější je kartáček na zuby. Pomůže i žvýkačka. S nevábným zápachem z úst si ale poradí i některé bylinky nebo koření.

Bylinková alchymie
Proti pachu z úst zabírá šťáva z grapefruitu a pomeranče se špetkou rozdrceného hřebíčku, zázvoru a třemi kapkami japonského léčivého rostlinného oleje. Šťávu nalijeme do tmavé skleničky a během dne polkneme vždy jeden doušek. Intenzívnímu zápachu z úst, například po česneku, je také možné se bránit chlorofylovým dražé.

Server www.přítelkyně.cz zase svým čtenářům radí bazalku. Hrst byliny přelijeme vařící vodou a po 15 minutách scedíme a vypláchneme si ústa. K dezinfekci úst a osvěžení dechu pak doporučuje meduňku. Její sušené lístky se nasypou do tmavé láhve a zalijí vysokoprocentním alkoholem. Po čtyřech týdnech stání na teplém místě se roztok přefiltruje a může se používat. Čtenářka tohoto webu se pak svěřila, že jí pomáhá cucání hřebíčku.

Autor knihy Fytoterapie v kostce zase uvádí, že na zápach z úst pomůže ústní voda ze semen celeru.

Hygienu nic nenahradí
V honbě za svěžím dechem je rovněž důležité myslet na to, co jíme. Nevábný dech "zajistí" například česnek, cibule, ryby či alkohol. Příjemně z úst nezavane i po vykouření cigarety či doutníku.

Nejdůležitější ale je pravidelné čištění zubů a mezizubních prostor nejméně dvakrát denně. Řádnou očistu si zaslouží i jazyk. Odstraní se tak zubní plak a zbytky potravy. Při nedokonalém čištění zubů se totiž na jejich povrchu tvoří bakteriální film, který je domovem pro zákeřné bakterie. Ty produkují kyseliny a toxiny, které dráždí dásně a způsobují jejich záněty a po delším působení i paradentózu.

Přetrvává-li nevábný dech delší dobu, je dobré navštívit lékaře. Zápach z úst totiž může signalizovat onemocnění  některých vnitřních orgánů.

Autoři:




Nejčtenější

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
EQ může za to, že se i ze čtyřkařů stávají šéfové

Ne, nepřehlédli jste se. Nejde o IQ, jde skutečně o EQ - neboli o emoční inteligenci. Skrývá se za ní schopnost sebeovládání, empatie a spolupráce s okolím....  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlíků.

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.