Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Další riziko pro kuřáky: deprese

  6:00aktualizováno  6:00
Podle řady výzkumů se kuřáci potýkají s depresemi více než nekuřáci. Stále však nevíme, co se objevilo jako první: cigarety, nebo deprese?

Depresí jsou ohroženi zejména adolescenti a ženy kuřačky. | foto: Václav PacnerMF DNES

Vztahem kouření a deprese se vědci zabývají už několik desetiletí. Dosud však nebylo možné přesně určit, proč tomu tak je. Možných vysvětlení je několik: lidé kouří proto, že jim to pomůže zmírnit těžkosti pramenící z deprese. Podle dalšího předpokladu však může kouření hrát roli v příčinách vzniku tohoto psychického onemocnění.

Podle letošní studie Helsinské univerzity jsou přitom depresí ohroženi dokonce i bývalí kuřáci. Finští výzkumníci v rámci velké studie dvojčat patnáct let sledovali čtyři tisíce mužů a pět tisíc žen. Během této doby zaznamenávali depresivní symptomy u kuřáků a nekuřáků a zjistili, že deprese se ve významně větší míře objevuje u první skupiny. Kuřáci zároveň paradoxně uváděli, že nikotin pozitivně ovlivňuje jejich náladu a koncentraci. To má ostatně své vysvětlení: nikotin stimuluje tvorbu dopaminu v mozku, což má za následek lepší naladění i nabuzení organismu.  Tento efekt je však pouze krátkodobý.

Zajímavé je, že příznaky deprese se objevovaly i u lidí, kteří již s kouřením přestali. Podle jednoho z autorů studie Tellerva Korhonena to poukazuje na velmi dlouhé období rekonvalescence po ukončení tohoto zlozvyku.

Další z řady důkazů o souvislosti deprese a kouření přinesl výzkum univerzity v Melbourne, publikovaný počátkem letošního října v British Journal of Psychiatry. Zahrnoval přes tisícovku australských žen, u kterých byl po dobu deseti let sledován výskyt deprese v souvislosti s kouřením. Ve skupině těžkých kuřaček (více než 20 cigaret denně) byl přitom až dvojnásobný počet těch, které se potýkaly s depresemi. Podle vědců hraje kouření roli v prohlubování deprese také v případě, že žena začala kouřit až po jejím vzniku.

Riskantní způsob relaxace

Kromě žen jsou další ohroženou skupinou adolescenti. Z amerického longitudinálního výzkumu, který byl publikován před dvěma roky v odborném časopise Addictive Behaviour a zahrnoval téměř patnáct tisíc dospívajících lidí, vyplývají velmi podobné závěry jako u obou předchozích studií: kouření je skutečně silně spojeno s depresemi, ačkoliv stále nevíme, co je první: zda kouření, nebo onemocnění.

Podle další americké studie slouží kouření adolescentům jako nástroj vyrovnávání se s nudou a frustrací, může být ale i způsobem, jak se stát "dospělejším“, pomáhá v boji se stresem a trémou, a kromě toho jsou cigarety spojené se zábavou, společností a relaxací. Kouření je pohodlným a rychlým "zvládacím" mechanismem pro studenty s nízkým sebevědomím.

Z řady dalších výzkumů vyplývá, že lidé trpící depresí kouří více cigaret denně než kuřáci bez deprese a zároveň je pro ně mnohem těžší s cigaretami skoncovat.

Autoři:




Nejčtenější

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

ilustrační snímek
Jak vybírat porodnici? Rozhoduje nabídka péče, zázemí i pocity rodičky

Pražské maminky to musí řešit relativně brzy a zapsat se do porodnice již v prvním trimestru, s výběrem porodnice si ovšem láme hlavu většina nastávajících...  celý článek

Nicole Kidmanová (Beverly Hills, 6. února 2017)
Nechci tajit svůj věk, jsem na něj pyšná, říká padesátnice Kidmanová

Herečka Nicole Kidmanová letos oslavila padesátku. Za svůj věk se nestydí a na rozdíl od jiných hereček na rovinu říká, kolik je jí doopravdy let. Je prý...  celý článek

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Muži své emoce ignorují, ženy se v nich ztrácejí, tvrdí odborníci

Vztahy stojí na emocích. Neschopnost je projevovat znamená problém navázat i udržet vztah. Kdo by v přítomnosti ledové kostky roztál? Někdo vztahy sice...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Jana: Setkání s první láskou po dvaceti letech mi změnilo život

Vždy u mě rozum vítězil nad srdcem. Tvrdě jsem na sobě pracoval, abych se dostal tam, kde jsem teď. Zakolísal jsem jen jednou, je to už 20 let, ale ustál jsem...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Dáši: Z manžela se v důchodu stal líný a nerudný dědek

Jsem už tři roky v důchodu a užívám si to. Těšila jsem se, až i manžel přestane pracovat a budeme si společně „plnit sny“. Místo toho denně poslouchám, co ho...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlíků.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.