Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Čtyři kroky, jak mít krásné nohy do sandálků

  0:26aktualizováno  0:26
Sehnala jste konečně módní kožené sandálky či pantofle ke svým letním šatům? Ale pozor, v otevřené obuvi nečekaně vyniknou vady na kráse vašich nohou.

V otevřených botech nedokonalosti svých nohou neskryjete. | foto: Profimedia.cz

Vždyť také v uzavřených zimních kozačkách a jarních polobotkách dostala minulého půl roku neustále utlačovaná kůže na chodidlech pořádně zabrat.

A teď nám vrací nezájem o ni nejrůznějšími onemocněními. Na patách se drží zrohovatělá kůže, která praská, a paty bolí při každém došlápnutí. Otlaky na kloubech také na hezkém dojmu z módních bot nepřidají a nesprávně ošetřované nehty ani za nejtmavším lakem neschováte.

Nejsou-li vaše potíže takového rázu, že musíte vyhledat lékaře nebo zajít do salonu pro profesionální pomoc, zvládnete ošetřit svoje nohy vhodnými přípravky při domácí péči. Do léta to ještě stihnete. Stačí jen málo.

Čtyři správné kroky a můžete si bezstarostně vyšlápnout za novými zážitky v hezkém počasí.

JAK NA TO

Krok první:

Dopřejte unaveným nohám příjemnou koupel v teplé lázni ze soli a bylinek. Za 20 minut zrohovatělá kůže změkne.

Krok druhý:

Pomocí hoblíku, rašple, pilníku či pemzy a vyváženého masážního pohybu s přiměřeným tlakem na postiženou kůži, klouby a kostní výčnělky odstraňte zhrublou kůži a otlaky.

Krok třetí:

Chodidla a prsty pak jemně promasírujte výživným krémem a navlékněte si bavlněné ponožky nebo nohy zabalte na chvilku do froté ručníku.

Krok čtvrtý:

Při úpravě nehtů speciálním klipem stříhejte rovně a kopírujte jejich tvar. Opilujte je a zkrášlete jemnými odstíny laků z francouzské manikúry.

Ve fotogalerii vás čekají praktické vychytávky.

Autoři:




Nejčtenější

Vlasta (44), Mikoláš (40) a syn Vlasty Jirka (12) žijí v Jirkově.
Vlasta je jen další dítě, nechal se slyšet otec z Výměny manželek

Vlasta (44) pracuje v zásilkové službě, zatímco její o čtyři roky mladší partner Mikoláš je v domácnosti. Vaření a uklízení je jeho parketa a Vlastě se jen...  celý článek

ilustrační snímek
Infantilizace: když adolescenti nechtějí dospět a dospělí si stále hrají

Možná jste si toho trendu už stihli všimnout. Mladí lidé se dnes do stárnutí nijak neženou a i po překročení třicítky si potrpí na hraní a „dětskou“ zábavu....  celý článek

Nafukovací lehátko ve tvaru plameňáka je "must-have" sezony.
Plameňáci ovládli léto, ale ikonami jsou už šedesát let

Luxusní šaty a šperky, obyčejná trička z řetězců, neonové lampy a nafukovací lehátka mají letos jedno společné. Vládnou jim plameňáci. Kýčovití, přesto...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jedni rodiče byli chudí, druzí zločinci. Ujali jsme se jejich dětí

Každé dítě si zaslouží lásku a potřebuje vyrůstat v bezpečném rodinném prostředí. A pokud biologická rodina selže, je skvělé, že jsou tu lidé s velkým srdcem,...  celý článek

Chrissy Teigenová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Chrissy Teigenová: Kvůli dalšímu umělému oplodnění končím s alkoholem

Modelka Chrissy Teigenová (31) prozradila, že se dostala do stádia, kdy byla závislá na pravidelné konzumaci vína. Denně si dopřávala několik skleniček a...  celý článek

Další z rubriky

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Jak na strie? No přeci s pomocí trocha fantazie a barev.
Španělka kreslí barvami na tělo. Maskuje tak strie a menstruační skvrny

Osobitý způsob, jak se vyrovnat s tělesnými nedostatky, zvolila umělkyně, která si říká Zinteta. Pomocí barev vytváří na tělech obrazce, které mají...  celý článek

Světlé odstíny vlasů jsou pro léto nejvhodnější.
Pět tipů, jak si v létě udržet zářivou barvu, aniž by vaše vlasy trpěly

Sluníčko i chlór dává vlasům zabrat. Nezřídka dokonce mění jejich barvu. Vyplatí se proto dopřávat kadeřím pravidelnou péči pomocí speciální kosmetiky.   celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky
Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky

Líčení nabízí spoustu návodů, rafinovaných tipů a triků, díky kterým můžete zásadně změnit rysy v obličeji a jednou z ta... celý článek

Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?
Hledáte maminku v okolí na společné aktivity?

Mnoho podobných jich je na eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.