Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Cítíte se stále ve stresu? Zkuste kurz zdarma

  16:57aktualizováno  16:57
Pracujete jako asistentka, office manažerka či referentka, ale ze všeho nejvíc byste o sobě řekla, že se cítíte jako vyždímaný citrón? Jste stále ve stresu a máte pocit, že nic nestíháte? Mohl by vám snad pomoci internetový distanční kurz 3M.
Manažerka, obchod, byznys

Manažerka, obchod, byznys | foto: Profimedia.cz

Kurz 3M Top asistentka je zdarma, nemusíte nikam jezdit a věnujete se mu po internetu v čase, kdy se vám to hodí.

Určen je nejen začínajícím slečnám, ale právě také zkušeným dámám, které vědí, že není na škodu staré znalosti oprášit a popřípadě se něčemu novému přiučit.

V rámci šestiměsíčního kurzu se seznámíte s metodami jak účinně zvládat pracovní stres, zlepšíte si komunikační dovednosti, naučíte se asertivitě a vychytáte mouchy při jednání s různými typy osobností.

Společnost 3M pořádá kurz již podruhé, prvním kolem prošlo přes pět tisíc zájemkyň.

Účast ve druhém kole, které začíná 15. června, ale registrace - ZDE - probíhá až do 15. července, není podmíněna absolvováním první části kurzu.

TIPY:
1.
Po každé úspěšně splněné lekci se nezapomeňte odměnit něčím, co vám udělá radost a bude vám připomínat, že jste úžasná!!!
2. Můžete do tohoto kurzu zapojit také svoji kamarádku a navzájem se podporovat.
Jednotlivé části kurzu:
1. Zvyšování odolnosti proti stresu
2. Komunikační dovednosti – neverbální a paralingvistické nástroje
3. Komunikace s různými typy osob – temperament, svízelné typy osobností
4. Kritická místa v komunikaci
5. Asertivita

Autoři:


Témata: asertivita


Nejčtenější

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

ilustrační snímek
Jak vybírat porodnici? Rozhoduje nabídka péče, zázemí i pocity rodičky

Pražské maminky to musí řešit relativně brzy a zapsat se do porodnice již v prvním trimestru, s výběrem porodnice si ovšem láme hlavu většina nastávajících...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
Rodinná poradna: Syn neustále zapomíná, stejně jako jeho otec

Chtěla bych se poradit s problémem častého zapomínání u svého skoro desetiletého syna. Jsem 3 roky šťastně rozvedená, děti máme ve střídavé péči, která probíhá...  celý článek

ilustrační snímek
Komu nejde matematika, nemůže být chytrý a další mýty o nadaných dětech

Lidé obdaření vyšší inteligencí se dodnes setkávají s některými předsudky. Jaké to jsou a jak poznáme nadané děti, prozradila Monika Stehlíková, odbornice na...  celý článek

Jihoafrická modelka Candice Swanopoelová oslavovala své ještě nenarozené...
Baby shower: předporodní večírek, který těhotnou zasype dary i radami

Poslední večírek bez dítěte, příležitost probrat vše o dětech s kamarádkami a příbuznými, to je tzv. baby shower, předporodní večírek chystaný pro nastávající...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.