Pepř dokáže větší divy než známé šampaňské a čokoláda.
Kdo si chce o Vánocích dopřát zdravý sex, měl by cukroví a majonézou přeplácané chlebíčky vyměnit za ryby a chilli papričky.
Totiž právě makrely, losos a chilli papričky obsahují hojné množství omega-3 mastných kyselin, které pomáhají hubnout, čistí cévy a zlepšují krevní oběh, který je pro kvalitní sex tolik důležitý.
„Omega-3 mastné kyseliny zlepšují funkci našeho nervového systému,“ tvrdí docentka Barbara Bartliková z Cornell University v New Yorku. Funkce nervů lze podle ní zlepšit také přísunem minerálů a vitaminů z ovoce a zeleniny.
„Sex je prostě o naší elektrické síti, kterou představuje nerovový systém,“ shrnula Bartliková.
