Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


České děti jedí hůř než po válce

  12:05aktualizováno  12:05
Dětí, které mají potíže s váhou, rekordně přibývá. Může za to nevhodné složení jídelníčku a nedostatek pohybu. I mezi nejmladšími se začínají objevovat nemoci, které dříve trápily jen staré lidi.

Nadváhou a obezitou trpí často děti z rozvedených rodin. | foto: Profimedia.cz

Je mi patnáct let a vážím sto tři kilogramy. I takovou větu už dětský lékař Tomáš Karhan ve své ordinaci slyšel. Za posledních deset let se počet dětí s nadváhou a obezitou zdvojnásobil. To se nestalo nikdy v historii. Děti kopírují trend dospělých, Češi totiž patří spolu s Řeky a Angličany k nejtlustším národům Evropy.

Knedlíky a máslové dorty
Může za to životní styl: děti mlsají sladkosti, milují tučná jídla z rychlého občerstvení. Místo kopané sedí u počítače či televize. „Nadváhou a obezitou trpí často i děti z rozvedených rodin,“ doplňuje Tomáš Karhan. Sladkostmi a jídlem si kompenzují depresi. Velkou roli hrají i rodinné tradice. V rodinách, jejichž členové trpí nadváhou, se po generace předávají nezdravé recepty. Knedlíky, omáčky, tučné vepřové, sekaná, máslové dorty.

„Dítě, které má jednoho rodiče obézního, se stane obézním asi ve čtyřiceti procentech případů. V rodině s oběma takovými rodiči má dítě sedmdesátiprocentní šanci, že bude mít stejné problémy. Jsou-li i prarodiče obézní, těžko dítě bez odborného zásahu obezitě unikne,“ míní Iva Málková ze Sdružení proti obezitě STOB. Chybí jim totiž vzor i zdravé stravovací a pohybové návyky.

Negativně působí i reklama. Před večerníčkem přesvědčuje děti medvídek, že piškot, který vypadá jako on, je zdravá mléčná svačinka. Dětem chutná. Aby ne, třicetigramový zákusek jim dodá energii, která vystačí na téměř pětikilometrový pochod.

Po válce se jedno zdravěji
Méně a zdravě. Odborníci na výživu se shodují, že mezi válkami a po druhé světové válce děti paradoxně jedly o něco zdravěji. „Brambory, luštěniny, rýže, maso jednou za týden, čokoláda byla naprostou výjimkou,“ vzpomíná Soňa Dostálová, která se narodila na sklonku roku 1945. Rodina vařila hlavně různé kaše a zeleninové polévky. „Jedlo se celkově hlavně o hodně méně než teď. A k tomu všemu pohyb a fyzická práce,“ říká. Nezdravá strava a málo pohybu přináší pro dítě velké riziko. Nadváha a obezita jdou ruku v ruce s chorobami srdce a cév, poruchami imunity, vysokým krevním tlakem, častými chřipkami, alergiemi, problémy pohybového aparátu, hormonálními i psychickými poruchami. U dětí se kromě cukrovky prvního typu (takzvané dětské) množí i případy cukrovky druhého typu. Tedy takzvané „stařecké“ – způsobené špatnými stravovacími návyky.

Šance na změnu je minimální. Dětí s nadváhou a obézních dětí přibývá v celém vyspělém světě. V Kanadě se během patnácti let počet obézních dětí téměř zdvojnásobil, Francie dosáhla stejného nárůstu dokonce za pět let. V Itálii, Španělsku nebo Řecku trpí nadváhou a obezitou téměř třetina dětí.

Jakou mají šanci, že z nich vyrostou štíhlí dospělí? Léčba obezity je úspěšná jen zhruba v deseti až třiceti procentech případů. Tomáš Karhan dává stokilovému patnáctiletému chlapci jen malou naději na radikální zhubnutí.
„Musel by se odstěhovat na hory a denně chodit do školy pěšky čtyři kilometry, nejlépe do mírného kopce,“ říká. I když by nejspíš ani tak nebyl ideálně štíhlý, zlepšil by si oběhový systém, pohybový aparát a zpevnil svaly. Chtít by však musel nejen on sám, ale i jeho rodina.

Autoři:




Nejčtenější

ilustrační snímek
I po císařském řezu můžete porodit přirozeně

Většina žen po prodělání císařského řezu předpokládá, že i další děti budou muset přijít na svět s pomocí skalpelu. Lékaři však dnes dokážou velmi dobře...  celý článek

Páteční magazín Rodina MF DNES vychází 25. srpna 2017
Teď se najím a mám tři kila nahoře, shodují se sestry Bendovy

Dřív se praly, dnes si sestry Bendovy denně volají. Kromě dětí řeší i kilogramy navíc a cvičení, prozradily v rozhovoru pro Rodinu DNES.   celý článek

Vlasta (44), Mikoláš (40) a syn Vlasty Jirka (12) žijí v Jirkově.
Vlasta je jen další dítě, nechal se slyšet otec z Výměny manželek

Vlasta (44) pracuje v zásilkové službě, zatímco její o čtyři roky mladší partner Mikoláš je v domácnosti. Vaření a uklízení je jeho parketa a Vlastě se jen...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

Osvěžující salát s rajčaty, okurkou a čerstvou mátou
Rajčata nejsou jen na špagety a na pizzu. Co s červeným nadělením?

Konec prázdnin je ve znamení dozrávajících červených plodů, které v sobě během slunečných dnů akumulovaly všechnu krásu a sladkost léta. Pokud jste propadli...  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
I po císařském řezu můžete porodit přirozeně

Většina žen po prodělání císařského řezu předpokládá, že i další děti budou muset přijít na svět s pomocí skalpelu. Lékaři však dnes dokážou velmi dobře...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Lázně pro miminka ve španělském Madridu
Lázně pro vyčerpané matky s dětmi? V zahraničí to jde už s novorozencem

Nejčastější stížnost matek? Věčný boj s pocity únavy a vyčerpání. Právě proto se již nespočet zahraničích lázní rozhodlo nabízet matkám s dětmi společný pobyt,...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky
Na unavenou pleť i zvýraznění tváře. Rozjasňovač umí zázraky

Pořídit je můžete v pudru, tubě i v peru a pokud víte, jak je správně nanášet, dokáží vaši tvář opravdu zkrásnět. Přesto... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.