„Ceramidy jsou lipidy, odborněji jde o sloučeniny mastné kyseliny a sfingosinu,“ říká Věra Komárová ze společnosti Dermacol. „Ve velké míře se přirozeně vyskytují v buněčných membránách,“ popisuje. Patří mezi hlavní složky, které jsou ve svrchní vrstvě naší pokožky.
Vrásky nevypnou, ale...
S věkem tyto lipidy ubývají, po čtyřicítce je většinou pokožka už vůbec nevytváří. A tady právě může pomoci kosmetika, která je obsahuje. Na rozdíl od látek, jako je zmiňovaný kolagen nebo retinol, sice ceramidy nepomáhají obnovit elastická vlákna a vyplňovat vrásky, ale umí předčasnému stárnutí zabránit nepřímo.
Spolu s dalšími látkami mají totiž funkci bariéry – chrání pokožku před tím, aby se do ní dostávaly škodliviny včetně volných radikálů a mikroorganismů. „Ty se vyskytují všude kolem nás, a pokud jsou patogenní, mohou způsobit záněty i jiná onemocnění,“ vysvětluje Věra Komárová. Zároveň ceramidy brání tomu, aby pleť ztrácela vodu.
Proto fungují spíš jako prevence, která se – samozřejmě spolu se zdravým životním stylem – postará o mladistvý vzhled pleti. „Komplex ceramidů pleť dlouhodobě hydratuje a regeneruje, při každodenním užívání se zvyšuje její pevnost,“ popisuje Renata Bílá, kosmetička z Laserového centra Anděl.
Zvenčí, nebo zevnitř?
Ideální krém?Na Arome.cz najdete velký seznam pleťové kosmetiky, i recenze od ostatních uživatelů. Inspirujte se. |
Účinky ceramidů na pleť podle jejích slov prokázalo už více farmaceutických firem. „Často doporučují doplňovat v krémech a sérech, ale i ve formě tablet,“ říká kosmetička. Upozorňuje nicméně na to, že obsah ceramidů (stejně jako všech účinných látek) bychom měli hledat v prověřených výrobcích s certifikací.
Co se doplňků potravy týká, na internetu je k nalezení studie francouzského výrobce Hitex. Ta tvrdí, že tablety s pšeničným extraktem, který obsahuje ceramidy, efektivně pomohly ženám se suchou pletí. Žádný nezávislý test zatím neprokázal, zda fungují i proti příznakům stárnutí.
