Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Blake Lively: Ráda bych se vešla do starých kalhot, tak cvičím a hubnu

  9:06aktualizováno  9:06
Herečka Blake Lively (29) je již dvojnásobnou maminkou. Před dvěma měsíci přivedla na svět druhou dceru. A nyní se rozhodla, že se dá po těhotenství opět do kupy a začne cvičit. A protože nechce nic podcenit, výživový poradce jí sestavil i speciální jídelníček.

Původně chtěla herečka s cvičením začít až po Vánocích, kdy už ze stolu zmizí všechna sladká lákadla. Nakonec se však do hubnutí a formování postavy pustila dřív.

Fotogalerie

„Chci se znovu dostat do svých oblíbených starých kalhot. Cvičím pod dohledem trenéra,“ sdělila Blake, která se chtěla dostat do formy i krátce po porodu první dcery. Tehdy musela mít dokonalou postavu kvůli nové roli.

„Jsem dospělá a rozumná ženská, která ví, že nemá smysl hubnout tak, že přestanu jíst. Začínám pomalu s pohybem, pak k tomu přidám i změny v jídelníčku a vše dělám tak, aby tělo nemělo příliš velký šok. Jsem po porodu, potřebuji vitaminy, nedělám žádné hlouposti,“ sdělila po narození prvního dítěte Blake.

Její štíhlou figuru jí pak ženy záviděly a ona sama vydala prohlášení o tom, že vypadat štíhle osm měsíců po porodu není úplně normální.

„Ženské tělo je úžasné. Co všechno dokáže je neuvěřitelné. Je ale důležité si uvědomit, že po porodu žena normálně nevypadá jako andílek od Victoria’s Secret. Protože dát život je pěkný záhul a tělo se potřebuje trochu zregenerovat,“ řekla.

V době, kdy byla Blake Lively těhotná, zářila na festivalu v Cannes jako nikdy dříve:

Autor:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte maskovat své funění. Vaše fyzická kondice je na bodu mrazu. Chtěli...  celý článek

Není radno podceňovat obsah vaší kabelky. Může vás zachránit před spálením nebo...
Deset věcí, které by nám v létě neměly chybět v kabelce

Dámská kabelka je jako truhlice s pokladem. Vejde se do ní tolik věcí, že se občas nestačíme divit. Vedle nezbytností, jako jsou peněženka či klíče, by v ní...  celý článek

(Ilustrační foto)
Zmírnit bolesti při menstruaci umí heřmánek, teplo i endorfiny

Asi to znáte. Bolest v podbřišku přichází obvykle v prvních dnech cyklu a může se zdržet pár hodin nebo i pár dnů. Každopádně nám běžný život moc neulehčí....  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Syn po nás chce peníze na školu. Já jsem pro a manžel proti

Nemůžeme se s manželem dohodnout, jestli máme nebo nemáme přispět našemu osmnáctiletému synovi na jeho program. Já jsem pro, manžel je proti. Čtenářka Jitka...  celý článek

Mladá generace hipsterů si potrpí na staré oblečení, ale i moderní technologie.
Sedm znamení, že se oblékáte jako hipster

Každá doba má své subkultury, které vyznávají specifický životní styl. Dříve to byli pin-up girls nebo pankáči. Dnes jsou to hipsteři, kteří nejen skrze...  celý článek

Další z rubriky

Nejmladší dcera Bruce Willise a Demi Moore Tallulah
Dříve závislá dcera Bruce Willise přiznala poruchu příjmu potravy

Dcera Demi Moore a Bruce Willise Tallulah Willisová (23) zveřejnila na svém profilu na sociální síti informace o tom, že měla problémy s poruchou příjmu...  celý článek

Vévodkyně Kate a její šatník v Polsku a Německu
OBRAZEM: Národní barvy, značky a elegance. Šatník Kate v Polsku a Německu

Vévodkyně z Cambridge Kate (35) platí za módní ikonu. Jejím stylem se rády inspirují některé ženy. Na zahraniční cestě v Polsku a Německu manželka prince...  celý článek

Rytířka Řádu čestné legie a zástupkyně ředitele celní správy Vendulka Holá
Čeští psi jsou při odhalování pašeráků hvězdy, říká celní úřednice

Na celní správě pracuje Vendulka Holá skoro čtyři desítky let a neměnila by. Na mezinárodní úrovni spolupracuje například v boji proti podvodům, pašování...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konec umělé masce: Jak vybrat make-up
Konec umělé masce: Jak vybrat make-up

Už nemusíte bojovat s nekonečnou nabídkou odstínů a hromadou upatlaných ubrousků. Stačí pár jednoduchých triků, díky kterým vyberete make-up na první dobrou.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.