Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Místo viagry zkuste kotvičník, na hubnutí čaj čínských císařů

  0:13aktualizováno  0:13
Než chemii a pilulky, je mnohdy lepší vyzkoušet, zda by nám nepomohla sama příroda. „Některé bylinky nám mohou zlepšit spánek, jiné pomůžou s hubnutí, další dodají energii, zahojí rány, anebo zafungují lépe než viagra,“ uvedla pro Týdeník 5+2 Alena Burešová, odbornice na rostlinné speciality.

Sušené byliny | foto: Profimedia.cz

Pomůžou s hubnutím

„Pokud se snažíme zhubnout, spolehlivě pro tento účel funguje jednodruhový čaj puerh, kterému se lidově říká čaj čínských císařů,“ tvrdí Burešová. „Je dobré popíjet jej v průběhu celého dne. Díky němu nemáme takovou chuť k jídlu a můžeme tak snáze snížit příjem potravin. Navíc také štěpí přebytečné tuky. Proto se mu někdy říká požírač tuků. Zároveň posiluje imunitní systém a detoxikuje organismus. Je to jednoznačně nejlepší čaj pro hubnutí. Ostatní čaje, které pomáhají snížit váhu, mají z devadesáti procent projímavé účinky, což ne každému vyhovuje.“

Pro vaše sladké sny

Na dobrý spánek působí podle Burešové například meduňka. „Je to slabounká bylinka, kterou můžeme podávat klidně i dětem. Pomůže i těm, kteří nejsou zvyklí na silnější preparáty. Další bylinky, které na spaní pomáhají, jsou například kozlík, chmel, levandule, a to ideálně ve směsi společně s meduňkou. Takovéto čaje jsou léty prověřené a fungují skvěle, pokud je pijeme v klidu po doušcích přibližně hodinu před spaním. Navíc nejsou návykové, což je velmi důležité.“

Dodají energii

„Výluh z ženšenu i ginkgo biloby dokáže člověka takzvaně nakopnout a nabudit. Navíc bez vedlejších účinků,“ říká odbornice a dodává, že skvěle funguje také jeden z nejoblíbenějších nápojů v Jižní Americe – čaj maté, který se vyrábí z cesmíny paraguayské. „Nápoj má povzbudivé účinky a osvědčuje se jako zdroj energie při fyzickém, ale i psychickém vyčerpání. Obsahuje látky, které jsou chemicky blízké kofeinu, ovšem nezpůsobují návyk. Všechny tyto přírodní povzbuzovadla jsou oblíbená například u studentů před zkouškami. Neměli by je ale užívat lidé s vysokým tlakem.“

Přírodní viagra

Týdeník 5plus2

Každý pátek zdarma

5plus2

Článek vyšel v týdeníku 24. března 2016.

Z volně dostupných prostředků funguje podle Burešové bylinka jménem kotvičník jako přírodní viagra. „Používají ho také hodně sportovci, protože pomáhá růstu svalové hmoty. Je vhodný rovněž pro starší lidi, kteří už mají svalstvo ochablejší. Je ale zapotřebí mít dostatek aktivního pohybu, aby mohl dobře účinkovat. Pokud se bavíme ryze o jeho působení na potenci, výluh z kotvičníku by se měl pít navečer nebo zkrátka předtím, než je takzvaně zapotřebí. Napomáhá totiž prokrvení. Nemusí se užívat dlouhodobě, jelikož funguje takřka okamžitě.“

Bylinky jako hojivá náplast

„Pokud máme otevřenou ránu, nikdy bychom neměli bylinky v jakékoli formě dávat přímo do místa poranění,“ radí bylinkářka. „Můžeme ale například kolem přikládat obklady. Použít můžeme zlatobýl a jitrocel, které mají hojivé účinky, nebo třeba řepík. Ten je zase protizánětlivý. Pro lepší hojení jizev, jež například trápí maminky po porodu, je ideální důkladně vmasírovat tyto bylinky ve formě mastí. Dobrým pomocníkem je také měsíček lékařský. Ten pomáhá také na rozpraskané ruce, opruzeniny, ale rovněž při hojení popálenin nebo omrzlin.“

Autoři: ,




Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.