Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Albert: Už začínám vypadat jako dřív

  1:00aktualizováno  1:00
Albert zpočátku na všechny působil zakřiknutě. Je to stydlín, shodovali se ostatní finalisté. Jenže postupem času se ukázalo, že Albert takový není. Potřeboval jen víc času na rozkoukání. Při "zpovědi" byl veselý a upřímný. A místo piva si dal džus.

PROMĚNA

VŠECHNY ČLÁNKY O ALBERTOVI NAJDETE ZDE

Albertovi se v Proměně nejvíc líbí skutečnost, že se mu v posilovně věnuje osobní trenér. "Hned se dozvím, co všechno dělám špatně," říká nadšeně.

"Taky mě zajímalo, jestli se dá skloubit práce a cvičení. A dá. Je to skvělý pocit a navíc se potvrzuje, že nic než pohyb a správné jídlo mi k ideální váze nepomůže."

Některé části Proměny mu prý nebyly moc po chuti. "Nepříjemné bylo natáčení ve vířivce a taky to o partnerských vztazích. Jinak jsem ale nic hrozného nezaznamenal."

Jenže to Albert zřejmě zapomněl na orientální tanec, na který dokonce zpočátku úplně odmítal jít. Nakonec povolil, ale moc dobře se evidentně necítil (narozdíl od Martina, který si ladné pohyby užíval).

Albertovi při hubnutí nechybí odhodlání ani motivace. Po téměř třech měsících diety se prý cítí skvěle a dokonce už začíná vypadat jako dřív - v časech, kdy hodně sportoval a s váhou neměl problém.

A jaké to je, když ho při dietě sleduje tolik lidí? "Tlak cítím jen sám od sebe. Když už jsem do toho šel, tak to chci dodržet. Nechci, aby ti ostatní, kteří se do Proměny hlásili, měli pocit, že jim tam zabíráme místo," říká Albert přesvědčeně.

"Do podobné soutěže bych šel znovu, ale myslím, že už nebude důvod," prozrazuje Albert. A lidem, kteří chtějí nebo potřebují zhubnout, podobné klání doporučuje. "Nebudou si moci říkat, že zítra už určitě začnou a že ten osmý knedlíček s pytlíkem brambůrek zalitý colou byl určitě poslední."

Fotky, video, televize Óčko!

Reportáž najdete ve VIDEOGALERII.
Fotky z natáčení jsou ve FOTOGALERII.
A nezapomeňte, že Proměna běží každý všední den v 16:25 na Óčku!


Pokud jde o kolegy finalisty, Albertovi nejvíc sedly Veronika s Terezou. "Vyloženě nesympatický mi není nikdo. Jen můžu říct, že v životě bych se určitě míjel s Martinem a s Ivou."

Martin je podle Alberta úplně jiný typ osobnosti, ale i tak je prý v pohodě. Iva už je zase maminka s dítětem a stejně jako Martin se pohybuje v jiném okruhu lidí než Albert. "Musím ale říct, že všichni jsou super a ať zůstanou takoví, jací jsou."

Ohlasy lidí z Albertova okolí na jeho odvážný kousek byly jedině pozitivní. "Od lidí, které znám, přišly samé super reakce. A přítelkyně je ráda, že se zase začínám podobat sám sobě," usmívá se.

To, že se díky Proměně objevuje pravidelně na stránkách iDNES a v televizi Óčko, prý Albert nijak nepocítil. "S notesem mě nikdo nenaháněl, před vchodem do domu bylo taky prázdno a ani číslo jsem měnit nemusel. Jediné číslo, které jsem změnil, je velikost oblečení."

To je určitě ta nejlepší zpráva, která Alberta mohla potkat. Po skončení se bude cvičení dál věnovat, aby z něj byla ta pořádná "hrana".

ALBERTŮV ON-LINE DENÍK NAJDETE ZDE

Autoři:




Nejčtenější

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Jídlem k produktivitě. Pomůže banán, losos i brokolice

Rychle povzbudit myšlení, lépe se soustředit na učení nebo zvýšit produktivitu v práci – všechno jde i bez léků a syntetických doplňků stravy. Zkuste do...  celý článek

Ilustrační fotografie
Rady, jak účinně a rychle zmírnit spálení od slunce

Letní pohoda u moře, bazénu nebo na zahradě přináší i riziko spálení kůže, které není radno podceňovat. Co dělat, když pokožka dostane od sluníčka pořádně...  celý článek

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlí... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.