Něco na tom ovoci je, tvrdí Barbora Marckx z pražského salonu Beauty Day Spa Éminence Organic Skin Care. "Všechny jeho složky totiž působí blahodárně na zdraví pokožky, díky antioxidantům bojují s volnými radikály, dokonce podporují tvorbu kolagenu. A mohou působit i jako prevence nemocí," říká.
Věří také, že ani alergici se nemusí "ovocné" kosmetice zcela vyhýbat: "Lidská pokožka většinou reaguje na látky syntetické a parfémované. Za alergii proto často můžou pesticidy. Prostředky, které jsou určeny k tlumení a hubení škůdců, ostatně mívají nepříznivý vliv i na lidské zdraví." Doporučuje raději používat produkty z bio plodů.
Pokud si přesto nejste jistá, vyzkoušejte přípravek nejprve na malém kousku pleti (raději na těle než na tváři) a počkejte, zda se během několika neobjeví vyrážka. Při výběru kosmetiky je nejlepší se poradit s odbornicemi v kosmetickém salonu. "Různé složky ovoce ovlivňují různé metabolické pochody, proto je důležité zacílit na konkrétní stav pokožky," podotýká expertka.
V kosmetice se často objevují následující druhy ovoce:
Kiwi
"Je malé, ale mocné," charakterizuje ho Barbora Marcx. Je totiž zdrojem draslíku, hořčíku, vitaminu E a vlákniny. Je v něm dokonce dvakrát více vitaminu C než v pomeranči.
Kde ho najdeme: pleťové krémy, masky, šampony
Jablko
Neobsahuje mnoho vitaminu C, zato je bohaté na antioxidanty a flavonoidy, které jeho aktivitu podporují. Mívá proto v kosmetice spíše pomocnou funkci. Využívá se také jeho typická vůně.
Kde ho najdeme: šampony, sprchové gely, parfémy
Jahody
Barbora Marckx je popisuje jako "ochranné ovoce", protože mají nejvyšší celkovou sílu antioxidantů. Podle některých expertů pomáhají při prevenci ucpaných cév i některých typů rakoviny. Jsou prospěšné i pleti: podle studie polytechnické univerzity v italské Anconě dokonce mohou fungovat jako filtr UVA paprsků.
Kde je najdeme: pleťové masky, peelingy
Rajčata
Jsou bohatá na vitaminy a na červený pigment lykopen. Ten má schopnost částečně chránit pleť před UV zářením (ovšem nenahradí opalovací krém) a zpomalovat stárnutí pleti. Prokázali to například vědci z univerzity v Newcastlu. Nejlépe rajčata fungují přímo jako součást jídelníčku, ale nebraňte se ani kvalitním kosmetickým produktům, které se postarají o jejich vstřebávání.
Kde je najdeme: pleťové krémy, masky
Vodní meloun
"Skládá se z 92 % vody, která je zabalená ve vysoké dávce glutathionu. To je antioxidant, který podporuje imunitní systém," vysvětluje expertka. Obsahuje také vitamin C, draslík a lykopen.
Kde ho najdeme: sprchové gely, tělová kosmetika
Mocné "superovoce"
Do této populární kategorie patří třeba kustovnice čínská alias goji, brazilské plody açaí nebo severské cloudberry. Z těch méně exotických jde třeba o avokádo nebo lesní plody, především borůvky. Někdy se k nim řadí i listová zelenina jako kapusta nebo špenát.
Podle Barbory Marckx jsou především obrovským zdrojem antioxidantů, a pomáhají tak organismu, aby se "vzpamatoval" z vyčerpávajících podmínek, jako jsou stres, nezdravá strava a škodlivé návyky. Známky únavy vymažou i z pleti.
