Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

VIDEO: Svlékli jsme čtenářky a zjistili, že nosí špatné spodní prádlo

  4:44
Špatná velikost podprsenky trápí většinu žen, tvrdí četné studie. Jak je tomu ve skutečnosti? Čtenářky OnaDnes.cz nás nechaly nahlédnout pod oblečení, aby si vyslechly verdikt experta na spodní prádlo – zmenšit obvod a zvětšit košíčky až o čtyři čísla! Radikální změnou prošly i jejich kalhotky.

Čtyři čtenářky našly odvahu předstoupit před kameru a nechaly si poradit s výběrem správného spodního prádla. Odbornice přes tuto problematiku každé z nich musela radikálně měnit velikosti i střihy. Tolik oblíbenou velikost 75B, která je v Česku nejprodávanější, neměla ani jedna.

5 kontrolních bodů správné podprsenky

  1. Zadní panel - lze tam dát prst.
  2. Ramínka - 2 prsty pod ramínko na zádech, prsty mohu pohybovat.
  3. Můstek - musí ležet přímo proti hrudní kosti.
  4. Kostice - jejich prostředek leží na hrudní kosti a v podpaží směrují za měkkou tkáň.
  5. Košíčky - nekrabatí se.

"Pokud máte ve zvyku v rychlosti vybrat první model, který se vám zalíbí, navíc ve velikosti, kterou nosíte už roky, tak na takový způsob nákupu raději zapomeňte," radí hned v úvodu Michaela Vlčková z obchodu se spodním prádlem Dessous I Dessus.

Špatně vybraná, nepadnoucí podprsenka může způsobit četná zdravotní rizika, o pohodlí a estetičnosti nemluvě. Negativní dopad nesprávného spodní prádla se projevuje odřeninami, otlaky, ale také bolestmi hlavy a krční páteře.

Velký obvod, malé košíčky

Nejčastější chybou, které se ženy při výběru spodního prádla dopouštějí, je špatná velikost podprsenky. Volí velký obvod a malé košíčky, jak se ukázalo na všech čtenářkách. V takovém případě nesou váhu prsou ve větší míře ramínka, která se zařezávají do ramenou a vytvářejí nadměrný tlak.

"Obvod podprsenky musí být rovnoběžně s linií pasu," vysvětluje Vlčková. Pokud se vám podprsenky posouvá během dne nahoru, je čas změnit podprsenku a poohlédnout se po jiné. Zvolit správný obvod hraje klíčovou roli při výběru podprsenky, neboť 80 procent váhy prsou je rozloženo právě v obvodě. Teprve až zbylá procenta nesou rovnoměrně košíčky a ramínka.

Na obvodu hodně záleží, nese totiž 80 procent váhy prsou.

Jakmile si obléknete správnou velikost podprsenky, rázem se změní celá vaše postava. Narovnáte se, nehrbíte se a vypadáte vyšší a štíhlejší. Také oblečení vám padne mnohem lépe. Pokud zjistíte, že potřebujete menší obvod, ve valné většině případů to také znamená zvolit i větší košíčky.

Malé košíčky deformují celou postavu

Malé košíčky znamenají celkovou deformaci postavy. Velká prsa nejenže v malé podprsence nevypadají atraktivně, ale navíc jejich tkáň vyloženě trpí a může dojít k deformacím. Máte-li silnější postavu, nebojte se vyzkoušet si menší obvod, než si myslíte, že máte. Pamatujte, že pevný obvod znamená pořádnou podporu prsou a jejich hezčí vzhled.

Může se hodit

Zároveň však přidejte na velikosti samotných košíčků, jak se tomu stalo u našich čtenářek. "Paní přišla s tím, že nosí velikost 85C, ve skutečnosti má ale 80G," poukázala na extrémní rozdíl Michaela Vlčková během výběru správného prádla. U košíčků D a více hledejte široké zapínání a také ramínka.

Spousta žen řeší nové spodní prádlo během těhotenství a po porodu, kdy se s oblibou uchylují k neforemným podprsenkám bez kostic a s pevným košíčkem. Mnohem větší službu svému tělu prokážete prádlem s kosticemi a z kvalitního, přizpůsobivého materiálu.

Na kojení s pružnou krajkou a kosticemi

"Pružná krajka se přizpůsobuje neustálým změnám velikosti prsou během kojení," říká odbornice. "Důležitá jsou široká ramínka, pevný obvod a dostatečně velký košíček. Pozor na bezkosticové podprsenky, které nedrží tvar." Kvalitní prádlo s kosticemi doporučují i lékaři. Ti radí v takové podprsence i spát, a to až do půl roku od skončení kojení. Výsledkem bude stále krásný tvar a pevnost prsou bez povolené a vytahané kůže a strií.

Důležitou roli hrají také kalhotky, jejich velikost a střih.

Neméně důležitou roli hraje i výběr kalhotek. Na trhu najdete nepřeberné množství velikostí, střihů a materiálů. Zde se zaměřte především na velikost, pokud plandají nebo zařezávají, vyměňte je za jiné. Vysoce vykrojené nohavičky opticky prodlužují postavu, vysoký pas a střih obepínající boky zase zpevňuje problematické partie a pohodlněji se nosí.

Správná péče o prádlo

Aby vám prádlo dlouho vydrželo, je nutné se o něj také správně starat. Zapomeňte na aviváž, která obaluje pružná vlákna, a ta se rychle ničí a prádlo ztrácí svůj tvar, pevnost, tím pádem i funkčnost. Nebojte se praní v automatické pračce, po lepší ochranu použijte ochranné látkové sáčky a teplotu ponechejte maximálně na 40 stupních. Máte-li možnost volit program na ruční praní či jemné prádlo, využijte toho.

  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

5. května 2024

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...

OBRAZEM: České osobnosti, které bojovaly se závislostí

5. května 2024

Podívejte se do galerie na známé tváře z Česka, které za sebou mají boj se závislostí. Utkaly se s...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher

4. května 2024

Premium Při pohledu na americkou zpěvačku Cher se nabízí otázka, co stojí za jejím mladistvým vzhledem,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....