Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Chcete vypadat po ránu skvěle? Stačí pouhých 10 minut

  4:23
Pokud si po ránu při pohledu do zrcadla říkáte, že tytam jsou časy, kdy jste si mohla dovolit vyjít na veřejnost bez zdlouhavého a náročného krášlení, nezoufejte. Zdravě zářivou pleť a svěží tvářičky již dávno nejsou předností pouze mladičkých dívek, můžete je mít i vy.
Vypadat svěže a pěkně od samého rána není žádné umění, stačí vám pár minut.

Vypadat svěže a pěkně od samého rána není žádné umění, stačí vám pár minut. | foto: archiv Chanel

Díky správné péči a chytrým trikům s líčidly nemusíte trávit po ránu hodinu v koupelně k získání svěžího a mladistvého vzhledu. Spolu s odborníky jsme sestavili pár tipů a triků, při jejichž dodržování vám bude stačit pouhých deset minut.

Základem zůstává soustavná péče o pleť, a to nejen ta domácí, ale od určitého věku je dobré obrátit se na profesionály. S dobrým dermatologem a kadeřníkem si ulehčíte práci na svém vzhledu. 

Udělejte si pořádek

Pravidlem číslo 1 je uchovávat si pořádek v líčidlech, jinak budete neustále marně tápat a hledat řasenku, rtěnku a další důležité propriety. Pokud si pořídíte dostatečně prostornou kosmetickou taštičku, do které se vejdou všechna základní líčidla, ušetříte si spoustu času. 

Líčení v rychlíku

Podle odborníků na sebe nemusíte "patlat" mnoho barev a nanášet spoustu produktů, abyste vypadala po ránu dobře. Nejdůležitější roli hraje v expresním líčení kvalitní korektor. "Dobrý korektor je tou nejlepší zbraní proti hříchům předešlé noci," potvrzuje Susan Giordanová, mezi jejíž klientky patří i topmodelka Heidi Klumová. "Ranní líčení zvládnete snadno během pěti minut, stačí vám korektor, řasenka, tmavá tužka na oči, tužka na obočí, transparentní rtěnka či krémový lesk a tuhý pudr."

Rtěnky a krémové lesky ve svěžím a snadno nositelných odstínech vám prokáží
V prostorné kosmetické taštičce snadno uchováte všechna líčidla na jednom místě
Pokud se vám těžko nanáší korektor v tyčince, sáhněte po líčídlu se štětečkem.

Vizážistka doporučuje začít s korektorem, který nanesete v tenké vrstvě pod oči, pod nos a na případné barevné flíčky a pupínky. Rtěnku lze použít jako krémovou tvářenku, kterou poté spolu s korektorem zafixujete transparentním pudrem.

Na horní víčko nakreslete tužkou tenkou linku podél řas, pak naneste dvě vrstvy řasenky. Pokud to potřebujete, vykreslete jemně obočí. Nakonec přijde na řadu rtěnka či lesk na rty a hotovo.

Hvězdné vlasy po ránu

Získat účes jako od kadeřníka a ještě k tomu v ranním spěchu není tak nemožné. Základem jsou samozřejmě dobře ošetřované vlasy. Nina Krajčo z kadeřnického salonu Bomton Loft studio vám poradí, jak docílit elegantního a snadno nositelného účesu à la Elizabeth Olsenová na party po předávání Oscarů.

"Vlasy osvěžte sprejem pro rozcuchaný vzhled s obsahem soli, doporučuji Sea Salt Spray od label.m," říká přední česká kadeřnice, "v předklonu vlasy vyfénujte, jelikož je produkt vlhký. Poté natočte prameny kolem obličeje na žehličku směrem dozadu a na závěr pročešte prsty. Podle potřeby můžete nakonec poprášit vlasy tvarující mlhou Boho Waves od Alterny pro plážový vzhled."

Herečka Elizabeth Olsenová na party Vanity Fair přišla v jednoduchém účesu, který zvládnete po ránu během pár minut sama.

Na efektní rychlé vlny vám postačí pouhé dva přípravky. Sprej se solí Sea Salt od label.m a mlha s výtažky z bambusu Boho Waves od Alterny.

Bez správných pomůcek se rychlých a kvalitních výsledků nedočkáte. Kadeřnice Nina Krajčo z Bomton Loft studia doporučuje kvalitní žehličku.

Zjednodušte péči

Pokud si každodenní péči zefektivníte a trochu zjednodušíte, ušetříte si i vzácné minuty během ranního spěchu. Po ránu valná většina žen nepotřebuje použít pleťovou vodu. Některé z nich navíc mohou dráždit a vysušovat, protože odstraňují ochrannou lipidovou bariéru.

Zaměřte se na jemný mycí přípravek. Pokud potřebujete pocit svěžesti a hledáte ultralehké a jemné řešení, sáhněte po micelární vodě. Najdete ji v nabídce značek Bioderma, Biotherm, La Roche Posay, Avene atd. Čistí a odličuje stejně jako mléka a gely, nevyžaduje ale opláchnutí vodou a zároveň dodá pocit svěžesti. Po čase vám mytí vodou ani nebude chybět. Navíc se tento typ čištění hodí pro všechny typy pleti včetně velmi citlivé.

Po omytí tváře naneste kvalitní sérum, oční krém a pleťový krém s obsahem slunečního filtru. Péče o tvář vám nezabere více než minutu.

Pořiďte si čistou a zářivou kůži

Pro značné urychlení ranní péče o pleť a líčení musíte mít dobře vypadající pleť bez pupínků, zašednutí a odumřelých buněk. S těmito neduhy si poradí chemický peeling, který zkušený kožní lékař aplikuje i na aknózní pleť a proti zvýšenému maštění pokožky.

"Chemický peeling při použití ovocných kyselin odstraní nenásilně nános mrtvých vrstev pokožky," říká korektivní dermatoložka Edita Jatšová z Laserového centra Anděl. "Pleť bude prozářená, barevně sjednocená, stáhnou se rozšířené pory. Ve výsledku tedy budete mít ráno méně práce s kamuflováním nedostatků."

Vyhlazujte

Jemná a pravidelná exfoliace čistí pokožku a při výběru správného přípravku si kůži nepoškodíte. Po použití peelingu by pleť neměla být zarudlá a podrážděná, ale vyhlazená a jemná na dotyk. Na trhu najdete i produkty vhodné pro citlivou pokožku, které uvítá i méně reaktivní typ.

  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

OBRAZEM: Celebrity, které podporují nebinární potomky i změny pohlaví

28. dubna 2024

Ještě před dvaceti lety bylo téma změny pohlaví nebo nebinární genderové identity tabu. Dnes o všem...

Móda s ohledem na přírodu. Ekologické jsou nyní silonky, plavky i šperky

28. dubna 2024

Nalijme si čistého vína: lidstvo dává planetě pořádně zabrat. Na znečištění se velkou měrou podílí...

Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík

27. dubna 2024

Premium Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí,...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...