Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Řeč těla? Buďte přirozená

Stále se hovoří o tom, jak je při pohovoru důležitá neverbální komunikace. Moje zkušenost je taková, že když se soustředím na obsah hovoru a na lidi kolem, nemůžu řeč těla nijak ovládnout. Je to vůbec v praxi možné?

Obecně platí, že z neverbální (mimoslovní) komunikace získáváme okolo 80 procent všech informací. Je těžko vědomě kontrolovatelná a prozradí i to, co nechceme. Patří sem třeba gesta, pohyby, mimika, pohledy očí, ale i volba vzdálenosti a zaujímání pozice v prostoru. Jsou to i dotyky, tón hlasu a celkový zjev.

Pamatujte si, že musíte být především přirozená! Každá strojenost se brzy prozradí. Výraz, který vyjadřujete, by měl být přívětivý a celkové působení uvolněné. Lze však dát několik dobrých rad:

1. Budeme-li záměrně odrážet mimoslovní signály druhého, značně tím zvýšíme pocit vzájemného porozumění. Doporučuje se přizpůsobit se mu ve způsobu sezení a v položení rukou.

2. „Oči jsou cesta do duše“ -soustřeďte se na svůj pohled a svůj pohled soustřeďte na toho, s kým komunikujete. Pohled by měl být milý, vyjadřovat, že nasloucháte a netěkáte všude kolem.

3. Množství pohledů by mělo být přiměřené stejně jako délka jejich trvání. Těžko si můžeme čas měřit, pamatujme si ale, že pohledy zpříma do očí by neměly být krátké (působily by vyhýbavě) ani příliš dlouhé (působily by naléhavě a dotěrně).

4. Seďte nebo stůjte zpříma, nohy pevně na zemi a pravidelně dýchejte.

5. Nezapomeňte na první dojem! Vytváří se během úvodních minut a působí jako haló efekt. Ten spočívá v tom, že i z dílčího projevu si vytváříme celkový obraz člověka. I na základě ne tolik podstatného detailu si tvoříme představu, že právě tato vlastnost či chování daného člověka vystihuje. Často může jít o neodůvodněné a unáhlené hodnocení, je však třeba s ním u druhého počítat a připravit se na něj.

PODNIKÁTE A HLEDÁTE INFORMACE pro vaše finance? Navštivte podnikani.idnes.cz

Autoři: ,
  • Nejčtenější

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkonů. Musím platit, i když ho nemám?

25. dubna 2024

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž...

Vyvážejí do Asie i do Afriky. Recepturu a stroje si přísně chrání

27. dubna 2024

Jejich výrobek zná každý český chalupář. A často mu jeden nestačí. Přesto Papírna Moudrý stačí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Chtěla ušetřit na elektřině. Za změnu dodavatele měla platit přes 30 tisíc

26. dubna 2024

Ceny energií se u jednotlivých obchodníků liší, mezi nejlevnějšími a nejdražšími produkty mohou být...

KOMENTÁŘ: Co přinesou nová pravidla pro vymáhání dluhů

30. dubna 2024

Dluhy představují stále větší problém, pro zákazníky i banky. Od 1. května to má pomoci řešit nový...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Pravidla penzijního spoření se mění. Víte, jak z něj získat maximum?

28. dubna 2024

Penzijní spoření má v České republice dlouhou historii. Již tři desítky let poskytuje lidem...

Omylem jsem s bundou vypral i pár tisícových bankovek. Co dělat?

2. května 2024

Bankovky opotřebované oběhem či běžně poškozené by měl přijmout i obchodník. Pokud to odmítne, máte...

DIP je všude. Jen on sám ale problém budoucích důchodů a důchodců neřeší

2. května 2024

Na důchod si v penzijních fondech se státním příspěvkem nespoří čtyři z deseti Čechů. A jsou to...

Anketa: Jaký byl můj největší pracovní omyl či trapas

1. května 2024

Od nečekaných zvratů na pohovorech přes pracovní faux pas po chyby, které je dokázaly posunout...

KOMENTÁŘ: Co přinesou nová pravidla pro vymáhání dluhů

30. dubna 2024

Dluhy představují stále větší problém, pro zákazníky i banky. Od 1. května to má pomoci řešit nový...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do zahraničí odešla...